Стоит ли брать Коледан вместо витамина D с Айхерба?

Добрый день мамочки)
Хотела спросить насчёт Витамина D
Нам прописали «Коледан», но я хочу попробовать с айхерба вот этот, многие советуют)
Кто пробовал, стоит брать или лучше то, что прописали брать?