Рецепты 9️⃣ мес 6 дней

Завтрак 8:30-8:50 🍽

Тыквенные панкейки ( отварила 100 гр тыквы на воде , и в блендер + 1 яйцо + 3 ст л молока + 3 ст л муки у меня без глютена + щепочку разрыхлителя ) жарим без масла
Фруктовое пюре
Клубника ( разделила на 4 части )🍓
Свёкла ( отварила на воде и на тёрке )
Вода

Обед 13:00-13:30 🫐

Сёмга на пару ( убрать все косточки )
Рис ( отварила на воде ) без соли ❌
Фруктовое пюре
Кабачок на пару
Голубика ( разделила на 4 части )
Вода

▫️Второй день но чего не ввожу т к появилась небольшая аллергия на сыр сулугуни 🥲

Рубрика ДО и ПОСЛЕ ➡️➡️➡️