В КАКОЕ ВРЕМЯ ГОДА ЛУЧШЕ ВСЕГО ЗАБЕРЕМЕНИТЬ + и -

🌷Каждый сезон имеет свои + и -, но если мы будем планировать ещё беременность, то выберем осень, сентябрь-октябрь.
Если забеременеть в этот период, то малыш родится летом, июль-август.

Если рассчитать по М:
🤰в сентябре = ПДР на 08июля2023
🤰в октябре = ПДР на 07августа2023
Так и математиком можно стать 🧐🤯😂

У меня есть
❄зимний,
🍁осенняя,
🌱весенний,
летнего нет 😊🙏

🌷Ну и какие там + и -

🌱ВЕСНА
➕Плюсы: гормональная система просыпается и распускается вместе с весенними цветами, возможно, что даже и забеременеть будет легче, чем в холода.
На улице тепло, но ещё не жарко, можно много гулять, в тёплую погоду легче переносится токсикоз, т.к. метаболизм ускорен, циркуляция жидкости в организме улучшена да и настроение весной, обычно, прекрасное.

➖Минусы: для аллергиков - весна не лучшее время года, а если ещё и беременность...
Авитаминоз, часто весной не хватает витаминов и минералов, а это очень влияет на развитие плода и состояние/внешность мамы.

🌺ЛЕТО
➕Плюсы: многие считают это время года лучшим для зачатия. В доступе сезонные овощи, фрукты, ягоды, зелень. По статистике - летом человек испытывает меньше всего стресса, ведь много солнышка и витамина D, долгий день, много отдыха.

➖Минусы: в жару тяжелее проходит токсикоз, в жару часто пьём воды больше, чем нужно, от этого могут быть отёки, в жару тяжело спать, не хватает воздуха.
Лучше рассчитать беременность, чтобы на лето попадал первый триместр, а не последний.

🍁ОСЕНЬ
➕Плюсы: время урожая, это так же, как и летом большой + отсутствия дефицита витаминов и минералов. Так же как и весной - осенью тепло, не холодно и не жарко.

➖Минусы: пасмурных дней осенью много, может быть нехватка витамина D. Большая вероятность заболеть ОРВИ, а беременным многие препараты противопоказаны. Не лишнем будет пить витаминно- минеральные комплексы с Омега-3, Е, С, D - ведь они очень важны.

❄ЗИМА
➕Плюсы: поздний рассвет = хороший сон, больше мелатонина. Сезонные фрукты: гранат, хурма, мандарины, апельсины.

➖Минусы: ОРВИ, если запланировать 1й триместр Б на зиму, то стоит предпринять профилактические меры от гриппа и простуд, в первые месяцы инфекции для эмбриона очень не желательны и лучше избегать людных мест, так же пить витамины. Зимой возрастает риск травм от падения на льду. Обычная тёплая одежда может стать мала, особенно если это будет 2й-3й триместр, а из-за отёков иногда приходится покупать другую обувь, большего размера, которая потом может быть не нужна.

#Плaнuрoвaнue