Меня не тошнит, но мутит, сегодня заметила что запах молотого кофе вызывает рвотный рефлекс🤢, от этого чувства помогает избавиться что то свежее, детский сок, яблоки, мандарины, огурец. Терпения всем нам😘
Меня спасали мандарины и газ.вода, которую я пила литрами, до сих пор привычка осталась, без неё и дня не обходится, до беременности вообще особо ее не пила 🙂
Это было ужасный период 😀..весь первый триместр я была просто овощем,иногда даже выйти на улицу не могла,постоянная тошнота..мне помогали натуральные чипсы из вкусвилл с томатами и оливками,когда я их ела,то просто оживала,кислое не помогало совсем..мне кажется,что нужно найти своё,все индивидуально,пробовать..и верить,что скоро все пройдёт 😀я сейчас вспоминаю это и кажется,что уже было не со мной)))
4,5 мес ничего не помогало из ряда совсем. С утра срочно надо было что-то съесть и пока был приём пищи казалось было легче, но после ещё больше усиливалось. Пила холодную воду и много на воздухе была дышала ртом, казалось так легче становилось.