Как я готовлюсь к родам во второй раз: опыт и уроки прошлого
В этот раз, отличаются мои ожидания от жизни после родов, я уже знаю чего ждать, в связи с этим, есть желание «подстелить себе соломку» в аспектах, о которых я в первый раз, не подозревала.
Помню это состояние уязвимости до сих пор.
Самое сложное,что физически тебе ещё нужно время прийти в себя ( я не могла нормально ходить и впервые на прогулку сама с коляской, вышла спустя месяц, плюс схватки сутки и роды ночью, давали жуткую сонливость после), а необходимость 24/7 заботиться о ребёнке уже есть, без отсрочек и каникул и моральное гормональное забвение, когда ты плачешь от накрывшей сумасшедшей любви к ребёнку, как ненормальная, мало спишь, активничаешь на каком-то адреналине, а потом эта усталость все ровно даёт свои плоды и обрушивается волной физического истощения.
К счастью, у меня не было ни baby blues, ни депрессии, но колоссальная усталость из-за недосыпов была.
В этот раз, я готовлюсь именно в аспекте заботы о себе.
Тем более, тогда в роддом и в день, после выписки ко мне приехала мама, она подбадривала морально, тем, что я хорошо справляюсь, сварила свой суп, навела порядок, разобрав сумки, расставила цветы в вазы и все время говорила, что я красавица (что конечно же было совсем не так в тот период 🙈) и младенец наш лучший во Вселенной 🥰🧡.
Я всю жизнь буду помнить те дни!
Я обязательно возьму помощницу, после первых 3 месяцев, чтобы могла банально заварить чай, погулять с коляской, пока я поработаю или проведу время только наедине с Захаром в выходной, это необходимо ему для гармоничного психологического развития и он не должен быть жертвой обстоятельств.
Пока не знаю точно, как все это будет выглядеть на практике, но несколько раз в неделю у меня будет помощь точно!
Мой папа и муж только об этом и говорят, неужели все было так пугающе для них 😁😁🙈?Мой окситациновый мозг такого не помнит.
Это единственный путь к гармонии и здравому рассудку, без ущерба вниманием для всех моих членов семьи, работе, здоровью и своему внешнему виду.
В прошлый раз, я была более инфантильной на этот счёт и категоричной, ревела, как дурная (точно зря 😁), когда мама сказала, что нужна няня, так как подменять меня во время пар 2 раза в неделю, она больше не может, но в этот, у меня уже 2 детей, больше опыта и меньше иллюзий, а так же, некому скандировать утешающие слова, их сейчас должна говорить и транслировать всей своей мужской половине семьи я.
Хочу жить свою жизнь параллельно с материнством и работой, а не предпринимать попытки выжить любой ценой.
Патологическим исключительным детоцентризмом я не страдала и в прошлый раз, но загоны свои были 🤪.
Уже купила себе удобное белье для кормления, крема, накладки и вот это вот все, ибо в пошлый раз, я пребывала в прострации на счёт гв и потом в попыхах искала все эти молокососы, лифы и одежду.
Заказала пару новых пижамных комплектов на пуговицах и костюм для прогулок,— это была самая нужная одежда в перый период, удобно и красиво ходить по дому, легко кормить и «составлять образы».
Заказала заранее бады для восстановления, которые принимала в прошлый раз: халатное железо, витамин Д, Омегу, возьму много вкусных чаев без кофеина, печенье с адекватным составом, так как помню, что жутко хотелось сладкого из-за недосыпа и гв, хорошее растительное молоко, так как первые месяцы исключаю молочку, купила новую термо-кружку для длительных прогулок с коляской, обновила подписку в Storytel и все в этом духе 🚀.
Морозилку тоже обязательно подготовлю заранее, дабы минимизировать бытовую рутину.
В общем, если тогда я об этом всем не думала, я читала миллион инфы об уходе за младенцем и скупала магазины, то в этот, в первом пункте, мне все известно, а со вторым, я уже справилась 😁🙈.
Помічниця і заморозка на перший час - це краще, що я собі організувала одразу після пологів. Втома шалена, тому якщо дійсно хтось приготує, чаю заварить, побуде з дитиною поки я у ванні, це дуже полегшує життя. Мені дуже пощастило з нянею, називаю їх "моя рятівниця"🙂. І ще до речі, обрати педіатра - також з важливого. Але наче б то у Вас є лікар, якому довіряєте. Наш педіатр також сильно мені допомогла на початку і з гв і з режимом.
Очень классный пост и мысли
Если бы собралась рожать 2 - сделала бы точно также 🙏
Самое сложное, наверное, это решиться на няню
Впустить в дом чужого человека и довериться ему
Согласна, но когда выхода нет,— это выход и тогда ищешь ключи, как решить это во всех смыслах.
А если нет бабушек и муж все время работает, а тебе тоже нужно работать, не забивать на себя, чтобы ощущать себя гармонично и адекватно, спать, чтобы нормально соображать и ухаживать за ребёнком ночью, то найдёшь способы реализации без ущерба для всех сторон))
Восторг, Танюш) здорово, что ты всем этим делишься, думаю, что беременные девочки и себе на заметку возьмут. Мне совсем не верится, что вот так недавно были посты о беременности Захарчиком, а тут уже новый человечек растёт и ждёт встречи с родными ❤️
Ох, это единственно правильный подход к материнству, я считаю❤️
В первый раз меня накрыла такая депрессия и я психологически боялась второй беременности так сильно, что второго ребёнка пришлось планировать почти 7 лет при идеальных анализах и всем прочем. Я плакала половину беременности потому что до жути боялась посторения того состояния, но слава богу, няня с 3х месяцев, поддержка психолога, время на себя и работа не дали провалиться в это ужасное состояние во второй раз❤️
В мой пакет ведения беременности входят анализы на дефициты, я их сдала уже и врач относительно моей ситуации назначила витамины точечно, что-то в балансе и так, благодаря питанию, поэтому комплексные витамины я не принимаю, по мимо того, что они не сочетаются между собой по форме и времени приёма в таком случае, обычно.
Железо пью “Solgar”, но именно хелатную форму, витамин D и омега “Nordic Naturals” (она не синтетическая, есть эксперименты на YouTube с разной), — это уже сейчас, после анализов назначили и ещё на 2 месяца после родов продолжать.
Пижамы La Perla, в Oysho беру тоже, но они на пару месяцев по качеству, сейчас скидки из Zara тоже заказала, жду.
15 марта, но я первого родила в 39 недель, тогда Утрожестан отменили в 36 и пессарий сняли тогда же, сейчас пессарий не стоит, Утрожестан отменят уже в 33, поэтому думаю, что в начале марта рожу.