Как не травмировать ребёнка: памятка от психолога

Как не травмировать детей?

⠀

Замечательный психолог Ирина Млодик написала памятку для родителей, как не травмировать детей. Уверена, пригодится многим👇🏻

⠀

Часто родители боятся травмировать своего ребёнка отказом или своим раздражённым тоном. На самом деле, травмы мы наносим другими вещами.

⠀

1️⃣ Унижение (сюда же: насмешки, оскорбления, несправедливые обвинения). Все это атакует достоинство ребёнка и его самоценность.

⠀

2️⃣ Насилие (в том числе, эмоциональное и сексуальное). Разрушает его доверие, лишает его безопасности, создаёт условия для воспроизводства насилия внутри себя и жизни.

⠀

3️⃣ Покидание в трудный момент. Если вы хотя бы не попробуете его понять и быть на его стороне. Это лишает ребёнка надежды на помощь и усиливает его одиночество.

⠀

4️⃣ Невозможность признавать собственные взрослые проблемы, осознавать свои чувства. Ребёнку трудно отделить свои чувства от ваших и что-то с этим сделать, кроме как страдать непонятно от чего.

⠀

5️⃣ Обесценивать его переживания, желания и чувства или навязывать их. Так он перестаёт верить себе, внутри создаётся хаос, апатия, он сначала верит вам, а потом кому угодно, кто захочет им воспользоваться.

⠀

6️⃣ Скрывать от него важные вещи, которые его касаются (смерть близких, условия рождения, развод родителей). Создавать «красивую картинку». Так он живет в подменённой реальности, лишается опоры.

⠀

7️⃣ Манипулировать даже в «благих» целях. Ребёнок чувствует себя обьектом, вещью, впадает в ярость, теряет доверие и учится манипулировать.

⠀

Травма создаётся не каким-то отдельно плохим событием, а тем, что происходит до и после, и больше определяется отношениями между детьми и родителями.

©

Сохраню здесь📝 Буду периодически сверяться.