Всем привет! Ставим границы в отношениях с детьми ч.1 #пост_психолога_шерман
⠀
Тема границ весьма глубокая и первостепенная. Хочу раскрыть, как понимаю ее как мама и как психолог.
⠀
❓Что такое границы и зачем они нам, взрослым людям? С них всё начинается. С их помощью человек начинает чувствовать себя не чем-то эфемерным, а четко чувствует себя. С них начинает формироваться личность. Границы - то, на что мы опираемся, что дает нам безопасность. То, с помощью чего мы вписываемся в общество. С помощью чего мы выстраиваем ОТНОШЕНИЯ. То, что не дает нам расползтись в непонятное нечто в этой жизни. То, с чем у большинства есть сложности. То, что помогает справляться с тревогой, депрессией, что формирует наше Я, что вообще делает человека полноценным участником отношений. И что дает чувство свободы.
⠀
🌷 Ребенок родился. У него есть физическое тело (психологически "рождаться" он будет чуть позже). Он еще не понимает, где его ручка, ножка, голова. Первое, что делает мама - помогает ему в этом. Это очень естественное поведение - говорить "Чьи это ручки?", "А где наши ножки?", гладить, держать, качать, пеленать, трогать, щекотать, целовать. Одним словом, давать тактильный контакт.

Что получается в результате? Ребенок познает свое тело, свою отдельность. Так, очень натурально начинают формироваться границы. Ребенку помогают понимать - вот это ты, и вот здесь ты, и это тоже ты.
⠀
🌷 В период слияния (условно первые несколько месяцев, где-то до 8 месяцев) выстраивать границы помогает мамина чуткость. Она замечает и понимает ребенка и его потребности, и удовлетворяет их. Такой малыш чувствует безопасность, предсказуемость, он не тревожный. Так закладывается на будущее способность ребенка самому понимать свои потребности. Сколько взрослых встречаются с запросом "Не знаю, чего хочу от жизни, не понимаю".
⠀
🌷 Месяцев с пяти и даже раньше, он уже начинает чувствовать свою физическую отдельность от мамы. Он растет, навыки развиваются, он учится ползать, ходить. И начинает убегать от мамы: сначала на шаг, два, затем больше. Ему очень нужно одновременно убегать от мамы и быть с ней на связи (видеть, слышать, не терять из виду), и он постоянно к ней возвращается и снова уходит исследовать мир. Когда ребенок что-то пробует САМ, у него постепенно формируется свое Я (если есть вопросы про формирование Я, напишите в комментах, напишу пост). "Я могу! Я сделал! Это я!". Например, слепил куличик или поднялся по лестнице. Всё банально, но важно))
⠀
Дальше будет вторая часть поста. Задавайте вопросы)