Какие отзывы о лечебном голодании? Кто пробовал?

Я прочла тонну литературы о голодании с целью детокса, но все никак не могу решиться , так как низкая масса тела и боюсь ((( в инсте есть Ира христя - очень доступно объясняет о входе и выходе и даёт книги , где можно самому ознакомиться с процессом и последствиями . Но все - таки без участия врача - опасно ((( так как колбасит тело крепко и вот найти ту грань - в границах нормы это или нет - самостоятельно практически невозможно

Доброе утро！приглашаю в группу. здесь грамотные эксперты ппоконсультируют и с помощью натуральной безопасной продукции помогут вам избавится от вашей проблемы.
Вступайте в сообщество Здоровая Семья с LR ссылка в Viber

Этого нельзя делать, начнутся проблемы с желудком

Если лечебное, то это только с врачам советоваться, на то оно и лечебное