Публикую для дорогой мамочки @kotik1985 . Искренне желаю удачи! 🍀 все получится! 🙏🏻Я в вас верю 🙌!
Но думаю, и другим мамочкам пригодится.😉
Метод , по-моему, называется метод смещения. Плавный метод, как для здоровья груди мамы, так и психики малыша.
Первый вариант, если ваши кормления ночью носят хаотичный порядок, т.е. Ребёнок просыпается каждый раз в разное время.
И так решение Вами принято⭕️. Начать надо, когда у вас будет чёткий план в голове. И когда сами будете морально готовы. Так вот И мы начали работу по ранее сложенному в моей голове плану. А именно , первую ночь не давать грудь полчаса , и потом в последующие ночи к этим полчаса добавлять ещё по полчаса. 🧐Мне показалось , это оптимальным с точки зрения мягкости и постепенного привыкания того же животика крохи, что молочка не будет. 🤔Таким образом, запланирована отправная точка с 21 вечера или 9 утра, тут как удобно маме. Интервал пол часа. Соответственно, 24 часа / 0.5 часа = 48 дней. Пол часа - это ориентировочное время. Можете взять и 15, и 60 мин., смотрите по крохе. Но большинство мамочек , которым я советовала этот метод , оптимальным выбрали полчаса. ⏰Только одна мамочка выбрала в итоге интервал 15 минут, потому что сын орал невероятно. 😢Вместе с тем, прекрасно согласна с мнением психологов и консультантов: главное не зацикливаться на сроках достижения результата! 😉
И так. Первый день у вас в плане не давать грудь с 21 до 21 30 (в 21 30 грудь даём и дальше все идёт так, как шло раньше), второй день - с 21 до 22 (в 22 грудь даём и дальше - все как обычно), третий - с 21-22 30. Каждый день добавляете 30 минут. Что делать эти 30 минут? 👉Успокаивать малыша, носить на ручках, катать на мяче... в общем, как фантазия и опыт позволяет. И так изо дня в день интервал «без груди» увеличивается и вы приходите к полному дню без груди.
Пример плана, интервал 30 мин, указано планируемое время без груди:
1 день: 21 00 - 21 30
2 день: 21 00 - 22 00;
3 день: 21 00 - 22 30 и т.д
У нас была отправная точка 21 00, время засыпания в ночь. Первые ночи Кася, конечно, свой запланированный отрезок проспала, т.е. Первые ночи 4 делать ничего не приходилось. Я просто фиксировала время и все. А потом понеслось👌
Самые частые вопросы:
1. Я запланировала, как у вас первый день без груди с 21 00 до 21 30. Если ребёнок проспал это время?
По моему плану было, давать грудь, как обычно это происходит 😉Но следующий день уже план 21-22.
2. Если ребёнок проснулся в 21 45, а план был 21-22? Ждем 15 мин до 22 и даём грудь, как по плану.
3. Что делать, если малыш проснулся, но потом уснул в плановый промежуток времени «без груди», не дождавшись времени , когда грудь можно дать? Если не уснул в теч этих запланированных полчаса, час и т.д, то даём грудь, а если уснул, то , конечно, пусть сладко спит.
4. Что дать взамен молока? Если это ночь с 22 до утреннего пробуждения - ничего. Ни водичка, ни компотик. Ничего 🙅♀️!Именно поэтому и предлагается такая долгая методика в 10-12 дней в среднем для ночи. Чтобы малыш не голодал, а животик привыкал спать, а не работать 😉
- ☝️Были у меня мамочки , которые не давали грудь просто полчаса после пробуждения, без плана. Или держали малыша без груди больше запланированного. Но выходило после нескольких дней полная неразбериха и с планом и с ожиданиями малыша. И слез было больше. 🤷♀️Но выбор остаётся за мамой!
❗️Важно: Психологи советуют пояснять ребёнку происходящий процесс. Почему вдруг мама не даёт 🙅♀️какое-то время грудь. Например,грудь отдыхает, молочко спит ... Придумать какую -то легенду. И честно говорить, что пройдёт столько - то времени и мама даст молочко. Надо подождать. ⏰Завести таймер, например, даже . Сразу после звонка дать грудь.
Описанным методом я убрала с дочкой пока ночные кормления. Кстати, мне это очень помогло. Спит в основном до шести - семи утра без пробуждений. А Если дочка ночью просыпается, я ей говорю , что молочко ещё спит и тебе надо спать 💤. Утром мама тебе даст молочко. Она с пониманием засыпает. А если я сонно 😴 молчу, молча грудь не даю - она хнычет.
P.S.: Мамочки, призываю вас к плавным действиям. Знаю, что тяжело. Что надоело. Прекрасно Вас понимаю. ❤️но Не «ведитесь» 🙅♀️на эти советы - убрать ГВ за один раз - мол не дам и все. Поплачет и перестанет 😢!👇
Недавно мне написала мамочка, что вот так послушалась... за один день резко решила грудь не давать. И неделю орёт ребёнок ночи на пролёт... С небольшими перерывами на сон от усталости. Мамочка в полной растерянности... Консультант ей посоветовала вернуть ГВ и отучать плавно.... Я , например, не знаю , что ей посоветовать ... Вроде и ГВ нет смысла возвращать, а как помочь крохе 🤷♀️Да! У одних хорошо прошло, а как у вас пройдёт - неизвестно 🤷♀️
Скажите, пожалуйста, а если получится такая ситуация: первые 3 ночи дочка свои отрезки проспала. А на четвёртую просыпается каждые 40 минут после укладывания. Получается первые 1,5 часа носить/качать и тд, но грудь не давать?
Настя, здравствуйте! Читаю вас в инстаграме. Очень интересно как обучили в итоге Касю СЗ, и переселили ли в кроватку? У меня с дочкой похожая история, поделитесь пожалуйста опытом своим
@taty89, на самом деле я читала ее книги, в которых она подробно описывает как работала с множеством детей, в разных семьях. И находила подход к каждому . Так что ее метод подходит всем. Возможно , его просто надо корректировать под каждого ребёнка
Очень рекомендую к руководству 👉 #ТрейсиХогг #СекретыВысыпающейсяМамы
Мое второе название #Энциклопедиядлямамы 0+ Это лучшее и адекватное, что я читала по уходу за ребенком😆
@nastya_82 спасибо, почитаю!!! Не подходит, потому что я пробовала, и кроме как заходящейся в истерике, и никак не успркающмвайся малыши результата не было, и я решила, что не подходит🤔
@taty89, значит. Не пришло время. Сделайте перерыв. И опять попробуйте.
У меня была такая мамочка. Она три месяца пробовала. Не надеялась уже на результат. Но её постепенность и настойчивость дали результат. После 1,2 все получилось . Мы с ней поняли, что виной были зубы, как раз активно шли в то время.
А жестокие методы проораться , как вы поняли, никому не советую ...
Успехов вам.
Пишите, вместе всегда легче.
В Инстаграмм вы наверняка читаете Асю Гвисон и @doctormamason
Полностью согласна!
Плавное сворачивание гв отлично не только для малыша,но и для мамы😌
Когда я читаю про «убрала резко за день», сердце непроизвольно сжимается за чужого ребёнка😥
У меня уже начинает дергаться глаз🤪. Но только вперед! Отпишусь потом). Настя, а допустим книжку попробовать читать? Это же свет нужно включить... не собъет это её?
@kotik1985, боюсь, что собьёт. Ночью мы пытаемся уложить спать и только спать))) в идеале никакого света, игрушек, книжек, только то, что настраивает на сон. Но смотрите по ситуации 😉мама лучше чувствует свою кроху
@kellyholly, а в целом по сути вопроса, если проснулся в 21 30, а план до 22 30, то в идеале уложить спать, либо тянуть до 22 30, если не Особо плачет , просто хныкает
@nastya_82, спасибо за ответ)сегодня просто какой-то нонсенс,такого ещё ни разу у нас не было. Он проснулся в 00.40 первый раз(уснул в 21.15) и второй раз в 5 утра 🤷♀️это вообще что)в 6.30 окончательный подъем. Чудеса,наверно,ничего не беспокоило)
@kellyholly, это уже есть эффект от работы над сном 😉. У нас тоже так было, уже буквально через дня три Кася стала просыпаться 1-3 раза, вместо обычных каждый час 🤷♀️
Пусть все получится. 🙏🏻
Но не меняйте план и не гоните лошадей. Дальше Двигайтесь по намеченному плану. Т.е. сегодня 21-23. Пусть он это время проспит 🍀
@kellyholly, психологи и нейропсихологи советуют допускать протест / истерику не более чем на 15 минут. Больше уже опасно для психики. И в нейронных сетях мозга от выработки кортизола происходят необратимые процессы. 🤷♀️Лучше в другой день попробовать ещё раз. Постепенно 😉
Подскажите пожалуйста, малыш без груди ооочень чутко спит, его прям не переложить и не пошевелится мне, как убрать его чуткость во сне? Когда даю грудь-засыпает крепко на часа 2-3...нам уже годик, тааак хочется надеятся что скоро хотяб пол ночи сможет спать не просыпаясь..)))))
@irinaswan, ириш! Прочла у вас , что хотите свернуть гв. Мое мнение, что разделять сон и грудь имеет смысл , когда нужно сохранить ГВ, но если собираетесь совсем убирать - не нужен вам и метод Трейси хогг , о котором, я говорила. Попробуйте этот метод смещения. Тем более под вашим post есть мамочки, успешно его использовавшие.
Если после убирания ГВ сон останется чутким, предлагаю, метод Трейси хогг обнять положить. Он подходит чутким деткам. Я вам о нем подробнее потом расскажу. Но мне думается, что уберёте плавно ГВ , все наладится. 🤞
Если хотите, пишите нам. Поддержка оч важна. Мы с вами и за вас 🙌
И ещё вопрос☺️ Если я не ошибаюсь, то четкого режима у вас не было, как в таком случае вы определяли временные рамки? (Надеюсь, что понятно спросила🙈) т.е., если у вас, например, сегодня ребёнок лёг в 9, а завтра ляжет в 11, то как строить этот график?
@nastya_82, вот-вот, но терпеть часовые истерики я не могу, поэтому сдаюсь и даю грудь🙄 думаю дождаться 16 зубов, а потом действовать, чтоб быть уверенной, что её зубы не беспокоят. НО, тьфутьфутьфу, ночами она не висит, только утром продляет сон, а так ночами высыпаемся, а вот днём ппц какой-то
@victoria_buloychik, терпеть часами истерику- только усугубишь ситуацию... будет каждый раз проверять привязанность.
Я бы пересмотрела психо-эмоциональную обстановку в семье. И собственное состояние, настроение. Может, мама волнуется по другим причинам, не в отношении ребёнка. Но дочка все чувствует 🤷♀️
Да. Был сС , я Укрывала ее под отдельное одеяло, ложилась подальше в плотной спортивной кофте на замке под горло. Если начинала искать и плакала, то брала на руки и носила, пока не уснёт. Как убрала ночные, И действительно она стала просыпаться ночью 1-2 раза.
Хотя знаешь, это была скорее всего моя ошибка убирать при сс , а потом перекладывать в кроватку. У нас не было возможности приставленной кроватки. И как переложила в кроватку в отдельную комнату - просыпания стали опять частые. Потом мы заболели и зубы - кормления опять вернулись. И мы второй раз по этому методу убирали ночные кормления , но спали в кроватке. И все отлично вообще без слез получилось 🤞