lenadasha
Елена
Говядина?)
Свинина?)
Ага, красная чечевица)
Очень вкусно 😋
•Стакан чечевицы (мне красная больше нравится)
• 1 луковица
•1 морковка
•3 зубчика чеснока
•мука цельнозерновая (на глаз)
•1/2 пучка зелени (любой)
•специи
-хмели-сунели
-молотый имбирь
Чечевицу промыть, залить водой и убрать в холодильник на ночь (так она быстрее сварится)
Снова промыть чечевицу, варить 40минут. Слить виду, остудить. Натолочь в пюреобразное состояние.
Лук и морковь натереть на мелкой терке.
Все перемешать, добавить соль, специи и муку(муки столько, чтобы можно было слепить котлетку).
Обвалять получившиеся котлетки в муке.
Обжаривать в масле по 6 минут с каждой стороны.
Можно вместо жарки отправить их в духовку на 15-20 минут.
#lenadasha_рецепты #безмяса #пп #веган
#рецепт
Свинина?)
Ага, красная чечевица)
Очень вкусно 😋
•Стакан чечевицы (мне красная больше нравится)
• 1 луковица
•1 морковка
•3 зубчика чеснока
•мука цельнозерновая (на глаз)
•1/2 пучка зелени (любой)
•специи
-хмели-сунели
-молотый имбирь
Чечевицу промыть, залить водой и убрать в холодильник на ночь (так она быстрее сварится)
Снова промыть чечевицу, варить 40минут. Слить виду, остудить. Натолочь в пюреобразное состояние.
Лук и морковь натереть на мелкой терке.
Все перемешать, добавить соль, специи и муку(муки столько, чтобы можно было слепить котлетку).
Обвалять получившиеся котлетки в муке.
Обжаривать в масле по 6 минут с каждой стороны.
Можно вместо жарки отправить их в духовку на 15-20 минут.
#lenadasha_рецепты #безмяса #пп #веган
#рецепт
22.11.2018
413
Скучные игрушки? Нет, не слышали! ТОП-5 развиваю...
Не просто гель: как интимный уход влияет на само...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Лучший комментарий
Комментарии
masasja
Вот странно, когда я не ела мясо и молочку вся еда приобрела совсем иной вкус и такие котлеты бы я уминала за обе щеки. Но мясо в рацион вернулось и бобовые снова не переношу. А жаль, хотелось бы разнообразить рацион. Я так поняла из ком-ев, вы раз в неделю мясное едите?
23.11.2018 Нравится Ответить
alinka2385.newbornfoto
Тоже недавно попробовала😋. А сегодня с киноа. Но с чечевицей показалось вкуснее.
22.11.2018 Нравится Ответить
alinka2385.newbornfoto
@alinka2385.newbornfoto а можно еще вопросик. От молочки вы тоже отказались или нет?
23.11.2018 Нравится Ответить
sunnymammy
@alinka2385.newbornfoto, не ем мясо 5 лет. Только рыбу, яйца и кисломолочку. Прекрасно себя чувствую) анализы все в норме) не принимаю никакие бады! В беременность тоже не было никаких проблем
23.11.2018 Нравится Ответить
lenadasha
•Стакан чечевицы (мне красная больше нравится)
• 1 луковица
•1 морковка
•3 зубчика чеснока
•мука цельнозерновая (на глаз)
•1/2 пучка зелени (любой)
•специи
-хмели-сунели
-молотый имбирь
Чечевицу промыть, залить водой и убрать в холодильник на ночь (так она быстрее сварится)
Снова промыть чечевицу, варить 40минут. Слить виду, остудить. Натолочь в пюреобразное состояние.
Лук и морковь натереть на мелкой терке.
Все перемешать, добавить соль, специи и муку(муки столько, чтобы можно было слепить котлетку).
Обвалять получившиеся котлетки в муке.
Обжаривать в масле по 6 минут с каждой стороны.
Можно вместо жарки отправить их в духовку на 15-20 минут.
• 1 луковица
•1 морковка
•3 зубчика чеснока
•мука цельнозерновая (на глаз)
•1/2 пучка зелени (любой)
•специи
-хмели-сунели
-молотый имбирь
Чечевицу промыть, залить водой и убрать в холодильник на ночь (так она быстрее сварится)
Снова промыть чечевицу, варить 40минут. Слить виду, остудить. Натолочь в пюреобразное состояние.
Лук и морковь натереть на мелкой терке.
Все перемешать, добавить соль, специи и муку(муки столько, чтобы можно было слепить котлетку).
Обвалять получившиеся котлетки в муке.
Обжаривать в масле по 6 минут с каждой стороны.
Можно вместо жарки отправить их в духовку на 15-20 минут.
22.11.2018 Нравится Ответить
lenadasha
•Стакан чечевицы (мне красная больше нравится)
• 1 луковица
•1 морковка
•3 зубчика чеснока
•мука цельнозерновая (на глаз)
•1/2 пучка зелени (любой)
•специи
-хмели-сунели
-молотый имбирь
Чечевицу промыть, залить водой и убрать в холодильник на ночь (так она быстрее сварится)
Снова промыть чечевицу, варить 40минут. Слить виду, остудить. Натолочь в пюреобразное состояние.
Лук и морковь натереть на мелкой терке.
Все перемешать, добавить соль, специи и муку(муки столько, чтобы можно было слепить котлетку).
Обвалять получившиеся котлетки в муке.
Обжаривать в масле по 6 минут с каждой стороны.
Можно вместо жарки отправить их в духовку на 15-20 минут.
• 1 луковица
•1 морковка
•3 зубчика чеснока
•мука цельнозерновая (на глаз)
•1/2 пучка зелени (любой)
•специи
-хмели-сунели
-молотый имбирь
Чечевицу промыть, залить водой и убрать в холодильник на ночь (так она быстрее сварится)
Снова промыть чечевицу, варить 40минут. Слить виду, остудить. Натолочь в пюреобразное состояние.
Лук и морковь натереть на мелкой терке.
Все перемешать, добавить соль, специи и муку(муки столько, чтобы можно было слепить котлетку).
Обвалять получившиеся котлетки в муке.
Обжаривать в масле по 6 минут с каждой стороны.
Можно вместо жарки отправить их в духовку на 15-20 минут.
22.11.2018 Нравится Ответить
Читайте также