6.10.2016г. с пользой провела денек 😉 в отличной компании девочек👯! Посетили замечательный бесплатный мастер-класс от магазина "Олант" @olant_shop - "Послеродовое восстановление и активный образ жизни" с 12:00 до 14:00 (место проведения - Образовариум ЦДМ). Порадовало то, что это действительно была очень полезная, информативная лекция (время пролетело незаметно). Мастер-класс проводила Анна - перинатальный психолог. Было раскрыто много важных тем, которые так волнуют каждую мамочку🍼 Вообщем можно выразить только благодарность организаторам и тренеру, Браво 👏👏👏 Также приятно порадовали подарки от спонсоров, которые подарили всем присутствующим по окончании (делюсь ими на фото) 👍😍 Всем рекомендую!! Такие мастер-классы проходят регулярно - каждый вт и чт, необходима только предварительная регистрация на сайте!!
Ловите ссылочку ссылка
@musmik, Мария , а можете подсказать, где вы Нашли фото со встречи бабаду, я весь вк просмотрела, но кроме утренней встречи не нашла ничего. Я правильно понимаю, что вы были на дневной 4 октября? Спасибо ☺️
@mashoonya, дополнение Нужно ли купать ребёнка в травах?
Да, если у него есть проблема с кожей (дерматит и тд.) на 10 литров отвара, добавляется 10 литров воды. Если нет дерматитов, то купать в травах не нужно. После трав, кожа сохнет и нужно мазать маслом. Если кожа не сухая, то нужно мазать кремиком.
Обработка пупочной ранки: нужно выбрать одно средство, которое подходит. Хорошо обрабатывать перекисью водорода, затем побыть немного на воздухе, подсушить. Потом нанести мазь с лаколином ( для сосков). Чем больше пупочек на воздухе, тем быстрее заживает пупочек. В норме пупочек заживает от 7 до 10 дней. Если не зажил, ко врачу.
Первая прогулка.
Ребёнок не умеет потеть, не нужно одевать ребёнка как капусту. Кормить нужно живот к животу. Тем больше контакт кожи к коже, тем лучше.
Нужно пить 1,5-2 литра воды, иначе молоко будет очень жирное.
Малыш очень чувствителен к запахам, детки могут отказаться от груди, если мама сменила мыло, гель для душа. Ребёнок привыкает к определённым запахам.
Не надо чтобы ребёнок засыпал в полной тишине, можно включать телевизор в другой комнате, фен. Но не нужно чтобы была тишина.
Чтобы было больше молока, нужно сцедиться через 15 минут после кормления.
Допаивать детей водичкой не надо. Ребёнок хуже набирает вес.
Чтобы не потерять волосы, ногти и зубы, после беременности нужно продолжать пить витамины. Но сделать г перерыв 15 дней. Если есть пигментация, она должна уйти через пару месяцев. Если она сама не уходит, то можно мазать маслом. 21:41
@mashoonya, Краткий конспект писала для себя не судите строго: Тренер - Анна перинатальный психолог
Ребёнок не умеет потеть в первые 5-6 месяцев; из-за этого очень частой проблемой могут быть перегревы и охлаждение.
Нормальная температура для ребёнка - 18-20 градусов!
Уникальный орган ребёнка - бурая жировая ткань (иммунитет, эффект термоса) тепло держит дольше +10,15
У ребёнка разница на 3 градуса больше!
Для того чтобы проверить есть ли у малыша перегрев необходимо потрогать рукой у шейки ребёнка или сзади шейку.
Рефлексы малыша - сосательно глотательный;
в течение первых двух часов необходимо приложить ребёночка к двум грудям;
- хватательный; купать на 7-9 день, нельзя резко опускать в воду только постепенно, чтобы не было страха; мыть до этого очень удобно в раковине;
- Толкательный; Кладут малыша на животик он толкается, ползёт (осторожно с пеленальный столиком). При купании отталкивается ножками;
- кризис 3 месяцев кризис ложного отказа от груди до 3 х дней все налаживается
До 3-х месяцев ребёнок при подныривании задерживает дыхание автоматически!
При нажимании на середину ладошки малыша рот открывается.
Когда молозиво на 1-2 день рождения - прикладывать к груди каждые 1,5 часа - 18-20 кормлений в сутки время кормления от 3-х до 10 минут
2-8 день приходит молоко; зрелое на 10-й день! Молоко переднее и заднее
15-20 минут на одной груди
Три принципа хорошей лактации - достаточно есть, много пить 2 литра; 2-3 - 3,5 часа промежуток между кормлениями особенно ночью (2-3 месяца так кормить).
Воздержаться от потребления молока сильный аллерген.
У мальчика - яички могут опуститься к году. Это нормально.
Горячая линия pigeon 88003334570
У ребёнка припухли грудки и стало выделяться молозиво из сосочков/жировиков
Не нужно бояться
Готовится отвар:
На литр отвара - 10 литров воды
После купания в отваре кожа малыша всегда сохнет, поэтому необходимо тогда использовать масло. Наносим не на ребёнка а на свои руки и смазываем ребёнка
Как подмывать мальчика - как угодно!
Пупочек обрабатываем - одним средством; перекись водорода высушить, можно крем мазь для сосков нанести на пупок .. Воздушные ванны.
Заживает пупочек к 7-10 дню жизни.
Первая прогулка ребёнка: как одеть
Для натуральных тканей как себя + 1 слой;
Правило первой прогулки - не раньше чем на 10 день жизни, не больше чем на 10 минут, при температуре не ниже 10 градусов (правило 10).
Органы чувств малыша - кожа тактильные ощущения (массаж, поглаживания) обязательно улучшает развития кожа/к коже
Запахи вкусы - очень чувствительны
Слух развит иначе - белый шум для успокоения фен пылесос.
Зрение - не фокусируется, импитинг посмотреть в глаза малышу при рождении, монохромное зрение до 2 месяцев.
Не допаивать не докармливать дети на допаивание хуже набирают вес
4,5 - 5 месяце можно
Массаж - груди
Лактостаз - застой (сцеживание компрессы) лечим дома каждые 1,5 часа расцеживаемся и компресс грудь не охлаждать не в коем случае
Мастит - воспаление (инфекция) только врач
Физическая подготовка!
Контрастный душ; обёртывание холодные водоросли можно до 24 недель беременности.
Нет аллергии на бананы при кормлении грудью, но слабит малыша
Первые 6-8 недель нельзя делать упражнения на пресс животик.
С 10-15 дня мы можем делать кегеля укрепление мышц влагалища; (гейш) задержка струи мочи во время мочеиспускания; лифт расставить ноги представить что мы на 1 этаже поднять промежность от 3-5 секунд (доводя до 10 секунд, 1 минуты) медленно промежность опустить; вагинальные шарики.