Год назад жизнь всего мира изменилась из-за появления новой коронавирусной инфекции COVID-19. На сегодняшний день лекарства с доказанной эффективностью против неё не появилось. Всё сводится к тому, что наш иммунитет должен самостоятельно справиться с этим вирусом. Дефицит витаминов, минералов и других нутриентов - одна из основных причин ослабленного иммунитета. Поэтому во многих протоколах по профилактике COVID-19 помимо советов мыть руки и носить маску, можно также встретить рекомендации по ... Read more

Comments (0)

❗️Дорогие, на iHerb Максимальная Скидка на всё по промокодам: APK9705 VALUE60 Вводим промокоды по очереди! ☘️ Железо и цинк подавляют усвояемость витаминов, поэтому пейте их отдельно от других препаратов и друг от друга. Желательно за час или через два часа после еды. Например, одну пилюлю перед завтраком, а вторую — перед ужином. ☘️ С утра, чтобы проснуться и взбодриться, принимайте витамины группы В — они еще и защищают клетки мозга от стресса. Кальций лучше усваивается вечером, а магний расш... Read more

Comments (0)

Найден супер крем для тела. Состав 🔥 никакого глицерина Гиалуроновая кислота на 3 месте в составе На айхерб максимальная скидка на всё по промокодам: APK9705 NEWYEAR15 https://kz.iherb.com/pr/LuxeBeauty-Luxe-Lotion-Luxury-Face-Neck-Hand-Moisturizer-Vanilla-8-5-fl-oz-251-ml/61652?rcode=APK9705

Comments (0)

Глицин - это супер средство завести свои мозги, если чувствуете, что они стали притормаживать. У меня от декретного отпуска ситуация дошла до того, что я стала забывать обычные слова, вместо одного слова говорила другое, в голове была какая-то постоянная путаница и каша, я стала многое забывать, потеряла ключи один раз, вернее просто не могла вспомнить, куда их положила. https://kz.iherb.com/pr/Solgar-Glycine-500-mg-100-Veggie-Caps/15193?rcode=AAH6276 В общем ситуация начала меня пугать, и я... Read more

Comments (0)

Лучшие успокоительные средства для нервной системы на iHerb ( Айхерб) В этом комплексе очень удачно сочетаются витамины (в правильных и эффективных формах и дозировках), аминокислоты и целый набор успокоительных трав. ✔️Витамины группы В: Thiamin (vitamin B-1), Riboflavin (vitamin B-2), Niacinamide, Vitamin B-6 (as pyridoxine HCl), Folate (as folic acid), Vitamin B-12 (as cyanocobalamin), Pantothenic Acid (as calcium D-pantothenate). Все витамины этой группы обеспечивают нормальное функционир... Read more

Comments (0)

В этом посте хочу написать про витамины, которые я даю сейчас своим детям ✅Из постоянного у нас только витамин Д. Даю по 3-4 капли - это профилактическая дозировка (400 МЕ в 1 капле) . Если пропускаю/забываю несколько дней, то потом даю оптом 3-5 тыс МЕ https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Baby-Vitamin-D3-Drops-400-IU-34-fl-oz-10-ml/65958?rcode=AAH6276 ✅Пару раз в год по 2 месяца даю рыбий жир, но в рационе рыба у нас тоже есть. Хорошие варианты детской омеги есть у, Nordic Natur... Read more

Comments (3)

☘️Кому необходимо принимать витамин Д?Существуют устоявшиеся мнения: -если бываешь на солнце/ходишь в солярий, то витамин Д точно в норме. -витамин Д нужен только малышам в первые два года жизни, чтобы не было рахита Оказывается, оба утверждения не совсем верны, и этот витамин не так прост, как кажется. В последние годы было проведено очень много исследований, показавших, что витамин Д имеет огромное значение для здоровья организма. Ассоциация эндокринологов России рекомендует профилактическ... Read more

Comments (0)

Про венотоники для ног с iHerb (айхерб). Средства от варикоза вен. С проблемой варикозного расширения вен сталкиваются многие женщины, особенно после беременности. Также развитию варикоза способствуют: наследственность, лишний вес и неправильное питание, длительное нахождение на ногах, травмы ног и гормоны. Меры надо принимать сразу, как только стали появляться болевые ощущения в ногах, тяжесть, усталость, синие венки, маленькие сосудистые звёздочки. Когда проблема станет явной, таблетки буд... Read more

Comments (0)

Витамины при беременности с айхерб Напишу исключительно про свой личный опыт, не воспринимайте как рекомендацию! Все витамины надо согласовать с врачом в соответствие с вашим течением беременности. ☘️Из обязательного - фолиевая кислота за 3 месяца до беременности и как минимум 20 недель, можно и до родов. Лучшая форма ф.к. - метилфолат. Минимальная дозировка - 400 мг в день. Если есть мутации фолатного цикла (надо сдать анализ), то дозировка больше, назначается врачом. https://kz.iherb.com/p... Read more

Comments (0)

Какие витамины принимать при грудном вскармливании? Этим вопросом задаются многие мамы, особенно те, кто уже успел почувствовать их нехватку. Ребёнок с грудным молоком получит все необходимые ему питательные вещества ( кроме витамина Д), но что останется маме? Её ресурсы не бесконечны, особенно учитывая тот факт, что одни соблюдают диету кормящих, недополучая необходимые витамины и минералы, а другие просто не успевают нормально поесть, перекусывая находу. APK9705 и VALUE60 код на максимальн... Read more

Comments (6)