Давно не было ЗОЖ-рецептов! Сегодня испробовала новый рецепт на своих - сладкие творожные оладьи (есессна, без творога)! Клянусь, ела их даже дочь) Рецепт простой: 150 грамм красной чечевицы замочить на ночь. Утром промыть, взбить погружённым блендером. Добавить 7 ст.л. Безглютеновой муки (в оригинальном рецепте цз глютеновая), 2 ст.л. Сиропа топинамбура, 100 мл жирного кокосового молока, 1 ч.л. Соды/разрыхлителя, сок 1/2 лимона. Все перемешать, печь на сковороде лучше с небольшим количество... Read more

Comments (6)

Веганские маффины (для малышей с реакцией на молочку и яйца) 1 банан 150г яблок (2 средних) 150г моркови (2 средних) 30г инвертного сиропа (можно пропустить, у кого нет, это для того, чтобы маффины дольше были мягкими) Горсть светлого изюма 50г растительного масла (можно часть заменить оливковым) 150г муки 50г овсяных мелких хлопьев 1 ч.л. разрыхлителя Яблоки и банан пюрировать блендером. Добавить сироп и масло, размешать. Морковь натереть на мелкой терке. В отдельной миске смешать муку, х... Read more

Comments (3)

Кто запарился уже читать составы на упаковках, но сладенькое любит? Я читала-читала составы на конфетах, там такой кошмар, поняла, что только один производитель делает что то съедобное, можно больше даже не смотреть! Азовская фабрика! Приятного! И пожалуйста))

Comments (11)