Вторая неделя ИГ 18/6 Вторая неделя оказалась продуктивнее чем предыдущая. Вес -2,7 кг Талия -1 см, бедра -2 см Итого за 2 недели -3,7 кг веса, -2 см с талии и -2 см с бедер. Голодать больше нельзя. Завтра первая тренировка в зале теперь нужно только ПП. Надеюсь что до лета качество моего тела будет намного лучше 💪 Всем худеющим успехов ❤

Comments (21)

Пост отредактирован. Какие приложения по вашему мнению вот прям маст хэв? Делюсь своим списком👌😉 1. Конвертер 2. Курс валют 3. Запись телефонных звонков 4. Определитель номера. Гетконтакт 5. Сканер штрих -кодов 6. Женский календарь 7. Аптечка 8. Инструкция по оказанию первой помощи 9. Шазам 10. Читалка 11. Кинопоиск 12. Ощад и приват 13. Новая почта И немного добавлю свой список, почитав ответы вспомнила)) 14. Пинтерест 15. Гугл карты 16. Пепеводчик

Comments (55)

Расскажите, пожалуйста, как экономить правильно? Только в пределах разумного. Как распределять деньги? Стоит ли записывать свои расходы и т.д? Нужно поставить на срочный контроль свои финансы. Вообщем кому не лень, делитесь своим положительным опытом ☺️❤️

Comments (32)

Девочки, нужен совет ) а лучше много). Ситуация такая, что я к своим 30 годам точно осознаю, что зачастую (99,9%) создаю себе проблемы от того, что не могу сдержать себя в руках. Банально, «заносит» и слова или гневные фразы сами вырываются, я даже обдумать не успеваю что говорю, вспышка, эмоции берут верх и порой на ровном месте обижаю людей. Как результат - испорченные отношения, ненужные ссоры или споры. Ну в общем, в последнее время стараюсь очень следить за собой, беру паузу, считаю до 10 -... Read more

Comments (26)

Доброе время суток !) девчонки может кто знает где найти такую работу в Инстограме чтобы закидывать посты обрабатывать видео фотографии , писать тексты и прочее Очень нравится такое )

Comments (16)

Девочки, у кого нежные желудки, чем вы спасаетесь когда переели? Я много продуктов плохо переношу: жирное, молочное, много сладкого. Начинает болеть живот, надувается и ощущение как колики. Патологии у меня нет ( проходила обследование) Вывод один:не есть херню🙄 Карооооче, у кого такое же, чем спасаетесь? Если уже случилось такое🙄

Comments (130)

Рекомендую к просмотру. Мне очень понравился!

Comments (0)

Вот и я решила посмотреть сериал "Тест на беременность" Хочу сказать огромное спасибо всем женщинам, которые советовали этот сериал 👍 Я просто оторваться не могу, как бы теперь не забыть забрать ребенка с садика 🙈

Comments (38)