Давно хотела написать этот пост. Не сочтите за рекламу, я не рекламирую ни себя, ни свою компанию, т.к. подобные программы есть в большинстве СК в разном виде, просто хочу донести то, о чем многие не знают. И я не знала три года назад, хотя в страховании больше 15 лет. Речь пойдет об онкологии. Я сама жуткий канцерофоб и для меня это один из самых страшных диагнозов. Ну потому что это всегда лотерея и неизвестность. И лично у меня на счету не лежат миллионы, к сожалению, нет нескольких квартир,... Read more

Comments (53)

Подборка упражнений на ноги и ягодицы при варикозе! Важно❗️ перед началом занятий проконсультируйтесь со своим лечащим врачом! Ко всем упражнениям можно добавить латексную или легкую тканевую резинку! Видео иллюстрацию выложила 🫡 1. Попеременные разгибание ног 2. Поочередное разгибание ног 3. Разведение ног лежа на спине 4. Отведение ноги лежа на спине вбок поочередно 5. Сгибание стоп 6. Махи ногой вверх лежа на боку 7. Махи из под ноги лежа на боку 8. Ягодичный мостик на п... Read more

Comments (26)

War is over Вчера были на контрольном приеме у Калашниковой (невролог). Напомню, что с 2,5 лет мы с Машей выравниваем задержку речи. И…. Диагноз сняли и не назначили дату следующего приема! Все! Мы победили! Я вчера чуть в кабинете не разревелась. Только мы знаем сколько сил, времени, да и денег за эти 4 года было затрачено 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 В общем вот, делюсь радостью! И хочу сказать всем мамам, кто в начале этого долгого пути, что в конце есть свет, я теперь точно знаю!!!! Сил и терпения!!

Comments (134)

Вы знали как избавиться от икоты? А я сама не знала… пока врач скорой помощи мне не сказала. 1) стоя вытягиваете руки вдоль тела, и сжимаете пальцы в кулак, сжимаете и разжимаете итак раз 30. 2) При этом дышите глубоко через нос. Вдох и выдох и сжимаете пальцы в кулак! Уже 5 раз мне помогает это) Мб быть кому то это будет полезным)

Comments (118)

Девочки, делюсь своим опытом. Уверена, что многие после родов столкнулись с этими проблемами: 1. Опущение органов малого таза (у меня 2 степени). 2. Стрессовое недержание мочи (при кашле, чихании, прыжках). Я обратилась в клинику СПбГУ Пирогова. Провели 2 операции, сначала по поводу пролапса ОМТ, потом по поводу недержания. Первая в апреле, вторая в августе. Вчера был итоговый осмотр и все отлично! Больше нет этих проблем!!! Все операции по ОМС. Направление мне дали в ЖК, можно после платной... Read more

Comments (212)

Напоминание 13 Напомню вам о некоторых красных флагах в вопросах роста и веса ребенка 🚩🚩🚩 1. Прибавка в росте менее 4 см за год (после 3 лет). 2. Размер одежды не меняется последний год. 3. Ребенок самый низкий в садике/классе. 4. Кривая роста медленно «уходит» вниз. 5. У ребенка невысокий рост и началось половое развитие (риск низкого конечного роста). 6. Прибавка в весе более 4 кг за год после 2 лет (вне полового развития). 7. Резкая потеря или прибавка в весе (соответствующие изм... Read more

Comments (245)

Мне хотелось бы поделиться с вами несколькими вещами со вчерашней конференции. Она была ну очень узкоспециализированной, в основном про узлы щитовидной железы у детей, опухоли, раки. Я не люблю писать про опухоли, потому что помню про тревожных мам. Просто знайте, что если у ребёнка одиночный узел, то нужен хороший специалист. Если АИТ/ДТЗ, то регулярно нужно делать узи. Раньше всем детям в 6 лет делали узи щитовидной железы, но это не привело ни к чему хорошему. У детей есть особенности нор... Read more

Comments (175)