@prostoyanka

Статейки

Бомбически 🔥#интересно_обнятьслона "Вы когда-нибудь задумывались, откуда берутся несчастливые и не очень приспособленные к жизни взрослые? Они берутся из несчастливых детей. Этих детей не всегда били (а может, и вовсе не били), не запирали в тёмном чулане и, возможно, даже не грозились отдать милиционеру. С ними обходились менее кровавым образом - таким, в котором множество семей не видит ничего ужасного. Я даже предвижу, как некоторые мамы, читая дальше, закатят глаза: “Совсем эти психологи с... Read more

Comments (21)

Этот пост я переписывала дважды. И ещё дважды начинала, но уходила не в ту сторону. Пробую ещё раз)) #эмоушенз Какие бывают эмоции? На этот вопрос дают чаще всего 2 варианта ответа: 1. Начинают перечислять 2. Положительные и отрицательные. Окей. Начнем с перечисления. Давно не секрет, что эмоции делят на несколько групп. Самая часто встречающаяся классификация: ✔️ Гнев ✔️ Страх ✔️ Печаль ✔️ Радость В этом месте большинству приходит в голову мысль: "а почему так много негативных эмоций?" и эта... Read more

Comments (23)

Совсем недавно я писала о работе мозга #эмоушенз Сейчас хочу продолжить и обосновать с этого ракурса, почему важно проговаривать эмоции. Как известно, неокортекс и рептильный мозг друг с другом "не разговаривают" зато общаются с ближайшим соседом, с лимбической системой. То есть с нашим "эмоциональным мозгом" Если очень сильно упростить (напомню, я упрощаю все до уровня ребёнка), то выглядит работа нашего мозга так. На постоянной основе работают только 2 части. Либо "верхние листочки"+ лимбическ... Read more

Comments (26)

Письмо уставшим мамам "Когда вы впервые обнимаете своего ребенка, вы полностью меняетесь, вы уже никогда не будете таким человеком, каким были раньше. Возможно, вы будете скучать по той себе, какой были когда-то. Когда у вас была свобода, время. Когда было намного меньше поводов для беспокойства. Вы поймете, что значит настоящая усталость, какой вы не испытывали никогда ранее. Дни будут проходить один за одним так, будто они все одинаковые, занятые кормлениями и отрыжками, сменами подгузник... Read more

Comments (24)

Раньше я , как и многие из вас , прочитав текст ниже , сказала бы : «это не мое» или «у меня столько дел когда мне заниматься всей этой фигней»... Но только сейчас , осознав как это работает , рекомендую пробовать настраивать свою жизнь на новый лад 💫👇👇👇 Магия утра . В своей книге Хэл Элрод предлагает ряд практик саморазвития, которые помогают прожить первый час дня с максимальной пользой. Такое продуктивное утро даст заряд энергии и вдохновения на весь день. Эти техники подходят абсолютно вс... Read more

Comments (3)

Болтала тут со знакомой, она пока без детей, но вдохновенно про них слушает. А я расказываааю, мне только уши дай, особенно если о сыне. Он вообще мой конёк, как взгромозжусь — не остановишь. Знакомая мечтательно вздыхает в звёздное небо: — Интересно, а вот какой будет мой ребёнок? — Пффф, проще простого. Что у тебя в жизни получается хуже всего? — уверенно заявляю я. — В смысле? — не понимает девушка. Ну, сейчас объясню. Я поняла, что это не мы рожаем детей, это нам их подкидывают п... Read more

Comments (79)

Как пережить потерю #моимыслинатему #отрывкинеизданнойкниги Женщина, в своем, задуманном и созданном природой, теле и разуме, способна на многое и почти на все. Сколько испытаний готовит нам жизнь - не известно. Сколько нам предстоит пережить - мы не знаем. Что именно будет самым сложным для нас - тайна. У каждого человека есть свои собственные печальные истории, заставившие посмотреть на жизнь иначе, изменить свое отношение к миру, к людям, к обстоятельствам. Но чаще всего человека меняе... Read more

Comments (41)

8 ЧУВСТВ, КОТОРЫХ Я НЕ ОЖИДАЛА ОТ МАТЕРИНСТВА Рассказы о тяготах материнства в последнее время в тренде: с ребенком некогда поесть и поспать, слово «маникюр» выпало из привычного лексикона, и так далее, и тому подобное. Я хочу рассказать о другом. О том, какие внезапные эмоции поселились во мне после рождения детей. К ограничениям вроде «пойти в магазин можно, но только с ребенком» я была морально готова. В конце концов, я же хотела этого ребенка. Ну и почему бы мне не ходить в магазин вместе ... Read more

Comments (2)

Open in the app

You will be able to see all photos, comment and read other posts in the Mom.life app