Выгорание у мамы: когда раздражает даже звук ложки
Бывает, что раздражает слишком громкий мультик, вопросы, шум, чужие просьбы, даже звук ложки в кружке почему-то бесит сильнее, чем должен 🙂
О, привет, выгорание!
И оно не всегда выглядит как момент, когда лежишь лицом в подушку, плачешь и понимаешь, что «всё, приехали».
Чаще — как усталость и раздражение. Или когда вроде есть свободный час, но сил на что-то приятное всё равно нет. И ты не отдыхаешь, а просто лежишь и смотришь в телефон, потому что даже выбирать фильм уже утомительно.
Или когда периодически хочется, чтобы все просто… исчезли. Ненадолго. Без чувства вины желательно 🙂
А ещё этот постоянный фоновый шум внутри. Как будто ты всё время о чём-то думаешь, что-то держишь в голове, что-то контролируешь.
И самое коварное — со стороны это часто выглядит абсолютно нормально.
Особенно у женщин. Особенно у мам.
Потому что мы умеем жить в состоянии «я устала, но продолжаю». Очень долго умеем.
И вот это, наверное, одна из самых опасных вещей. Когда тебе уже тяжело, но ты всё ещё убеждаешь себя:
«ой, не драматизируй»
или
«другие как-то справляются».
Хотя иногда организму уже давно нужна не мотивация, а чтобы его просто оставили в покое и дали выдохнуть.
И, если честно, мне кажется, многим женщинам сейчас не так сильно нужен совет «как всё успевать». А разрешение самой себе иногда не быть идеальной и не тащить всё на себе.
Комментариев ещё никто не написал.
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Редкие и необычные фамилии: Любимова Любовь Любимовна, Рентеймент, Воротенькина, Жужа, Курочка - делитесь!
Интересно стало почитать какие слышали или сами являетесь носителем редкой или необычной фамилии 🙂
Я, например, когда училась в универе, нас отправляли дежурными на центральный вход, где мы должны были записывать в журнал тех, у кого нет студенческого и как-то нам протягивает документы женщина в возрасте с именем Любимова Любовь Любимовна 🩷🩷🩷 на работе парень с фамилией Рентеймент ( его папа чукча), сказал, что у всех в его родных краях подобные фамилии )))
У другой коллеги фамилия после замуже...
Кем работают ваши мужья и какая у них зарплата?
Девочки, если не секрет, кем работают ваши мужья и какая зп 🙂
ps я работала за зп 45 т, у мужа 80-100 в зависимости от премий, сейчас, сидя в декрете, муж пытается найти что-то более оплачиваемое, но нифига найти не можем 😭
То, что я не получаю зп сильно ощущается
pss кого волнуют вопросы «а смысл спрашивать», «а зачем говорить» вы можете просто пройти мимо и все🙂 я спросила - мне отвечают, вот и всё 🙄
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...