1. Вместе с железо препаратом что можно пить для кишечника? У меня и так запоры
2. Что из домашнего можно пить/есть для поднятия гемоглобина? Железо препарат и так буду пить
Печень(говядина и курица). Каждый день ела
Яблоки сорт Семеренко (богатый железом). Есть ещё народный метод с гвоздями. В яблоко втыкаете чистые (вскипятить) гвозди. Оставляете. Дырочки начнут темнеть… не знаю насколько правда. Но за месяц с хорошим питанием я подняла гемоглобин до 100(был 65).
Крапива . Кто-то сок крапивы пьет
Свекла
Ферлатум фол пила
Гемоглобин поднял и наоборот запор прошел на нем
1.Если у вас из-за железа запоры,значит он вам не подходит
2.Лучше всего поднимает говядина,печень
Вам какой препарат назначили?
Я пила 2 месяца железо и оно еще больше упало🥲🥲
Тардиферон назначила, если за месяц не поднимется то уже капать будут
От корал клаб есть шикарный продукт
От запоров
Хотите могу проконсультировать по вашим запросам🤍
А для гемоглобина кагор пью безалкогольный и советую 🤌🏻
Можно взять у меня🙂↔️