Девочки, какие лайфхаки помогали вам проживать схватки и как не отключаться во время них, в первые роды я не соображала от боли
читайте дуа,облегчающий трудности ,Ин Ша Аллагь вам поможет ,конечно боли не пройдут но они будут менее болезненными
на второй роды я читала начиная со схваток до момента пока ребенок не выйдет ,очень сильно облегчило мне родовой процесс🩵
мне кажется хоть ногу мне отрубите в схватки я все равно буду как резанная орать , даже во время месячных сознания от боли теряла сколько себя помню а тут схватки
@azamil100, во второй раз будет проще и физически и морально
Потому что вы уже знаете что нужно делать
И вторые роды быстрее
@miumiuuy, не идите сознательно на кс ☹️, это тоже ужасно . После него очень долгое восстановление
Читала про расческу гребень, её можно сжимать в руке чтобы боль переключить , не знаю насколько действенно
Помогало дыхание, схватка длилась 2-3 секунды и отпускала