sergeevaea
Екатерина·Мама двоих (младенец)
Как подтянуть кожу живота после родов при ГВ?
Девочки, подскажите кому какие процедуры помогли подтянуть кожу живота? После вторых родов живот дряблым стал((( Желательно чтоб было совместимо с ГВ
Комментарии
Проверьте еще нет ли диастаза живота, при нем тоже могут быть ограничения
Нравится Ответить
Если кс то через пол года если ер то с 4 что ли мес можно роликовакумный массаж.
Нравится Ответить
Здравствуйте! Вы рано забили тревогу. Восстановление мышц и кожи обычно занимает от 6 мес :)
Для ускорения восстановления можно использовать увлажнябщие крема для тела, контрастный душ, делайте небольшие физические упражнения, постепенно увеличивая нагрузку (в вашем случае пока можно начать с велосипеда и ножниц) . Массаж и много водички пейте, вода важна для кожи ☺
Нравится Ответить
Терпения нет моего, хочется быстрее восстановить тело) спасибо 🙏
Нравится Ответить
Я каждый день делаю либо массаж сухой щёткой, либо обвертывания, чередую их. Это помогает вернуть коже тонус. Еще принимаю ванны с эмульсией Нафтадерм, после них кожа становится более подтянутой и упругой.