Кто худел при беременности с ГСД? Советы мам
Девочки кто худел при беременности? В рамках разумного конечно
Хочу взять себя к руки питание Гсд..
Положили в стационар стол #3. Скинула 2400 и все больше нифига) ну легкость мне нравится 😍
Комментарии
@ira27555 у меня плюс спорт ещё был, до 27 недель занималась с тренером) а так все самое вредное и вкусное утром только, плотный обед, ужин чисто перекус, после 18 не ела)
Живот был очень крошечный и виден только без одежды, под одеждой даже не было видно, что беременна, соседи были в шоке когда мы приехали с ребёнком 🤣🤣🤣
Ела яйца,творог,кабачки,тунец(салатик делала)залетал при гсд идеально.Тунец,зерненый творог,макароны альденте барила,помидоры,все заправляла маслом или водичкой от тунца.
Блин тоже хочу 😁расскажите фишечки Гсд😁 меню ваше разнообразное?
@ira27555 было можно сказать скудное,ела рыбку(дорадо,позволяла себе😆)творог мягкий,зерненый,яйца жарила с кабачками,овощи.Мороженное залетало на ура.Пломбир.Именно от чистой линии брала.Протеиновые батончики без сахара не вылетал сахар.Курица.
Не скажу,что разнообразное меню было,но была как вы не скажете такая лёгкость и потом вернулась с род.дома муж не узнал😊чуть за четвёртым не пошли😅🤣😂
Я на гсд скинула 300 г😂 Это я уже три дня на диете)))