Как избавиться от хронической усталости маме? Реальные советы

Девочки , как убрать эту хроническую усталость ?

По факту я знаю как .. быть в одиночестве ,ничего не делать пока мне не надоест .

Но,это очень дорогая роскошь , поэтому мне нужны реальные советы в настоящих реалиях

Комментарии

Татьяна·Мама троих детей

Анвифен курсом пропейте, анализы сдайте на дефициты витаминов

Нравится Ответить
Анастасия·Мама двоих (4 года, 15 лет)

Хроническая усталость- это первый признак дефицита железа, сдайте анализ. Я пила гематоферол, когда у меня выявили анемию, жалобы мои были именно на отсутствие сил и настроения. Комплекс за месяц выровнял мое состояние, повторные анализы пришли хорошими

Нравится Ответить
abkkam·Мама троих детей

Гемоглобин,ферритин в норме ?

Нравится Ответить
merenga·Мама дочки (2 года)

@khanukayeva, 3 😳 как вы ходите ?

Крайне низкий ферритин

Нравится Ответить
rradost_prinosyashaya·Мама четверых детей

Вам нужно восполнить дефициты иначе ни как@khanukayeva, ,советую вам пропить курс Хемаплекса

Нравится Ответить
iherb_vita05·Мама сына (4 года)

@khanukayeva, хемаплекс попробуйте

Нравится Ответить