Булочки из чечевицы для детей: полезный рецепт с пошаговым описанием

Булочки из чечевицы - простой и

полезный вариант для малышей и всей семьи

Чечевица богата белком, клетчаткой, витаминами группы В и железом

Для детей, у которых есть анемия или риск дефицита железа, чечевицу желательно регулярно добавлять в рацион

В рецепте я использую псиллиум, чтобы тесто было более мягким и воздушным, но для малышей до 1.5-2 лет его лучше заменить на обычную пшеничную или кукурузную муку

Тогда такие булочки можно детям с 6-7 месяцев, предлагать согласно безопасной подачи