Как избежать послеродовой депрессии: путешествие с младенцем

Первое мини путешествие у булки)

Все раскидали детей по бабушкам, мы, соответственно, только старшего и поехали в Казань с друзьями

Мой личный способ избежать послеродовую депрессию, который испробован уже вторым ребенком - смена обстановки. Любая! Будь то просто иметь возможность кинуть в свою машину кричащую ляльку и поехать вдвоем куда угодно (парк/дача/кофе с подружкой) или поездка с друзьями в соседний город. Смена картинок, возможность уехать от дел, выйти из рутины, возможность хотя бы не готовить и не думать об этом, и плюс новые впечатления, и бонусом дополнительные руки, которые готовы сменить тебя и потрясти коляску))