Девочки кто худел на 30-40 кг у вас что с качеством кожи? Прям обвисло сильно или же есть вероятность что может собраться все? И с грудью? Видела видео что грудь настолько опустошается что остаются мешочки вместо нее( так страшно, что так может все обвиснуть((
@m.m.s, ну а вы худейте постепенно и дайте время привыкнуть коже. 1,5 года как минимум надо худеть постепенно
@zalii__, подсчетом калорий мне сложно, а интуитивно, питаясь строго 2 -3 раза в день, вес у меня уходит быстро(ну по началу). Я худела за 2 месяца на 8 кг питаясь 2 раза в день, но мне кажется это слишком быстрый темп получается
@m.m.s, я за 4 месяца щас 7 кг скинула😂 конечно хочется быстрее но успокаиваю себя. Главное чтобы это было в долгую, мне обычно через месяц надоедает я бросаю и обратно набираю
От вашей кожи зависит и от того, как худеете. Для меня и 10кг – капец, а кто-то и 50 красиво сбрасывает
Зависит о самой кожи тож многое 🙃я видела худеньких которые не сильно полные но кожа чуть обвисла так как растянулась. А видела тех кто очень много скинул и кожа норм подтянулась
Я похудела на 33 кг
Была 102 сейчас 69
Ничего не висит
Да видно что кожа не идеальна конечно
Но просто будто жирочек
Сиси просто стали маленькие
Но так как я не кормила никогда
Ничего не висит