Мой первый опыт терапии: надежда на изменения
Приплыли, девочки, приплыли…затащил меня мой товарищ в блудняк под названием «терапия». Нашел классного специалиста, который специализируется именно на семейных взаимоотношениях, разбирает все конфликты, работает с вашими травмами из прошлого и тд. Сеансы у меня будут индивидуальные, пока раз в неделю на протяжении 3 месяцев. Это мой первый опыт, понятия не имею к чему это приведет, но в любом случае, это будет явно лучше, чем то как есть сейчас. Потому что сейчас для меня любое изменение в моей жизни, пусть даже и положительное, это дикий стресс, а стресс на фоне отсутствия доверия к человеку это вообще трындец. А с доверием у меня в целом боольшииие проблемы, настолько большие, что мне легче котиков завести и остаток жизни до своих, дай Бог, 80 лет+ провести с ними )))
Самой даже интересно поможет ли или я и дальше буду считать все это ерундой 🫠
Лучший комментарий
@nastya090600, «она сама чуть не разревелась» на этом бы месте с ней нужно было бы распроститься
Комментарии
Хм, а этот психолог будет работать с убеждениями вашего мч о том, что декрет это чуть ли не отдых по системе все включено? Или может она ему вставит мозг на место, чтобы он вас потом не гнал со своей бедной шейки работать с младенцем на руках?
Извините меня заранее за язвительный комментарий, просто помню многие ваши посты. И будто бы проблема не в вас😬
Вот к этим всем моментам, которые прям явные ред флаги, наверное, мы добреемся к концу 3 месяца терапии только 😅
Сначала я больше хочу разобраться конкретно со своим страхом по поводу возможного повтора сценария. В нарциссическом абьюзе я побывала, теперь мне нужна 100% уверенность в том, что это не повторится
@nastya090600, таких гарантий никто дать не может)
Вопрос в том, как вы будете себя чувствовать при повторившемся сценарии и какие новые действия предпримите (если сценарий повторится все-таки). Мне кажется терапия на это направлена
Поможет если доверитесь ,и не станете отрицать. Но опять же псих он направляет,помогает,а не решает проблему за клиента,ответственность остается на клиенте.
Отрицание срабатывает как защитный механизм психики,что мне плохо ,но это привычное - мое,или как пример психика не готова и поэтому возникает отрицание,что может и не надо,а может и не поможет.Но надо помнить,что если проблема глубокая,пару сессий терапии могут только чуть облегчить ситуацию,а решить вопрос уже получится с помощью длительной терапии,многие про это забывают и говорят,что психолог это все фигня.
Вот это поворот )
А сам он пошел? Или необходимости для своей личности не находит?
@kseniy9999, вот я и хочу максимально в себе разобраться и при дальнейшем развитии отношений быть уверенной, что в них будут учитываться мои интересы, а точнее, я максимально подробно хочу донести до него, что я не «сорванный куш», которая будет и работать, и детей рожать, и домом заниматься, и красивой оставаться, тащить и вывозить все на себе, да ещё и на все косяки с его стороны заковать глаза - не буду я ни хрена!! Вот главное чтобы он это понимал, я не ресурс, и в браке и при рождении детей весело не будет ни хрена! Дети и брак это огромный труд и вот лучше чтобы человек на старте понял что его представления от реальности отличаются, чем потом меня обвинять что все не так радостно как он себе представлял
@tanyamamatop, да, вопрос переезда откладывается ровно до того момента, пока я не пойму, что это будет конкретно для меня лучше и от этого переезда я получу больше, чем потеряю в Питере. Если ощутимых плюсов не будет, то смысла в этом нет вообще. И вот у психолога хочу узнать, как не пропустить все реально тревожные звоночки и на что обращать особое внимание. Есть понятие что норма, а что нет и я не хочу, чтобы мою «не норму» преподносили мне иначе
@nastya090600, исправила комментарий, сначала подумала что это семейная
@ladyiren, у нас была одна совместная консультация, теперь у меня будут индивидуальные)
Вот это поворот )
А сам он пошел? Или необходимости для своей личности не находит?