Лактостаз после родов: как справиться и не допустить мастит?

Лежала в ркб, обычно только на ночь забирали, днем только на процедуры или на осмотр забирали🤷🏻‍♀️

Пока только лёгкий похлопывающий массаж делайте и чуть сцеживайте, по самое лучшее- дать грудь ребенку

Идите сами в детское и забирайте ребенка кормить, даже там можно же сесть.

Откажитесь от смеси

Очень странно конечно, что малыша кормят смесью, когда у вас есть молоко 😯сцеживайте до облегчения , не до конца, иначе еще больше будет молока прибывать.

Как начнете кормить, все будет ок, устаканиться лактация в течении месяца.

А так все правильно делаете, если молока много, а даете пока редко.

Главное дома часто не сцеживайте попросту, ибо молока будет ещё больше, за 2-3 дня легко гиперлактацию заработать 🍒

Скопировала что обычно делать при застое :

При лактостазе (застое молока) :

1 Приложить холод к месту ,где больно (там нащупывается уплотнение, может быть покраснение), только чтобы компресс не закрывал сам сосок , лёд лучше не использовать, можно менять холодное полотенце,либо подгузники заморозить и обмотать тканью ( именно подгузник не даёт такой холод как лёд,а поменьше,но обернуть чем-нибудь все равно надо)

2 помассировать руками грудь от центра к краю по всем "линиям",рука при том как будто ходит зигзагом по этой линии, ещё хорошо помогает вибрация, можно использовать телефон или массажёры для лица такие бывают ,в магните косметик видела за 400-500р , у меня такой ссылка

3 после этих манипуляций можно руками сцедить молоко , руки расположить так, чтобы больное место находилось в том же секторе груди,где нижние или верхний пальцы,на картинке показано что верхний и нижний один палец,но удобнее когда сверху 1 и снизу 2 ,сверху большой палец и аккуратно без боли и сильного нажима движения от себя , сосок не сдавливать но держать, по капельке чтобы молоко начало выходить, если не очень больно можно посильнее, можно и до терпимой боли попробовать,но лучше всё-таки избегать,вот нестерпимой боли точно не должно быть...

4 прикладывать к больной груди чаще ,если до инцидента прикладывание левая-правая чередовалось, то сейчас надо стараться прикладывать чаще к больной,когда очередь здоровой,то перед этим минут 5 сначала к больной, можно разные положения ребенка попробовать,например когда он лежит с мамой на кровати,но "вниз головой" ,чем чаще прикладывать,тем быстрее пройдёт

Вибрации и холод реально очень хорошо помогают

Горячие напитки в момент избавления от лактостаза не пить, только комнатной температуры,но питье не ограничивать,пить воду, после массажа и сцеживания обязательно выпить стакан или 2 воды,от обезвоживания как раз и бывает лактоз

Ну и горячий душ тоже обходить стороной

Наверное в роддоме были консультанты по гв, если ситуация критическая то к ним обратиться, конечно не ждать несколько дней пока грудь станет богровой , если например 1.5-2 дня прошло а манипуляции самостоятельные не помогли то либо консультанта либо скорую (

Малыш не с вами, почему смесью кормят? Обычно сейчас в роддомах топят за гв.

Обязательно делайте массаж и сцеживайтесь молокоотсосом, руками, как удобно. В теплом душе это удобно делать. Малышу конечно же предлагайте грудь ДО того, как даете смесь.

Блин.

В душ и сцедится там

Молокоотсос с собой

Прям на грудь теплую струю и размягчить руками.

Я эту ночь тоже чуть не заревела от боли🤪

Короче меньше жидкости надо перед сном пить я сделала вывод