Короткие дневные сны у младенца: как наладить сон?

Дочь спит по 20-30 минут дневные сны.

Можно ли наладить сон?

Что делать для этого?

Время бодрствования около 2 часов максимум.

Я уже заебалась.

Не могу ничего по дому сделать, времени не хватает.

Очень нелегко ее уложить на дневной сон. Обычно только на руках либо на груди.

Продлевать тоже не всегда получается, чаще всего если проснулась, то уже не спит дальше