Почему утром натощак повышается сахар при беременности?
Девочки вторую беременность был гсд тяжёлый, щас планировала с эндокринологом скинула вес, пила глюкофаж, и сейчас забеременев я уже контролирую питание и сахар, вчера утром был 5.5, а сегодня утром 5.9, но вечером после еды и. В течение дня сахара в норме, к эндокринологу после выходных пойду, интересно почему утром натощак именно повышается 😩
Комментарии
Что накануне вечером едите? Жиры могут задерживать еще Сахар, на себе проверено.
Молочку и фрукты во 2 половине дня тоже убрала, только в 1 оставила.
На ночь ем яйцо, хлебец, огурец, Тощак ровнее стал
Мне подходил белковый приём пищи перед сном. Углеводы давали высокий тощак. Но инсулин длинный всё равно понадобился. Так как углеводы вообще не проходили.
Тощаки в целом тяжело контролировать. У меня тоже такая проблема, что все показатели в течение дня норме, а сахара натощак вылетают. Организм выбрасывает некоторое количество глюкозы в кровь, чтобы вас разбудить утром, но из-за ГСД этой глюкозы оказывается многовато.
@linaalinaa я про диету не спрашивала) если после еды сахар в норме разумеется дело не в диете, если повышение идёт только утром
@rozzi95, на тощак влияет еще и весь прошлый день, странно это не знать
но точно, пойду умничать в др месте)
только зачем спрашивать, а потом агрессировать 🚑🚑🚑
это клиника сестра
@rozzi95 утренний сахар может расти по многим причинам. Может ночной голод, сахар ночью должен быть не сильно низкий. Может быть ночью высокий сахар. Причина может быть в диете (не до конца чистая) или гормональная причин. Эндокринолог разбирается сильно не будет. 3 вылета за две недели - инсулин. Я вам рекомендую портал @gsd_gid в тг, и болталку к нему ссылка В этой болталке всегда были мигеры, но дамы очень компетентные. Я диету в болталке ставила, очень им благодарна.
Мне эндокринолог говорила попробовать поздний перекус, вроде кефира, чтобы снизить именно утренний сахар. Немного помогало
Кефир это углевод ,на него может Сахар скакать , у меня лично скачет, я вчера вечером перекусила огурцом и мясом Сахар нормально
На каждые продукты по разному
Но я уже не могу на кисломолочку ,греческий йогурт и т.д
@nastena1, ну совсем углеводы убирать тоже не стоит. Плюс у каждого разная реакция. Я вот первое время вообще только гречкой спасалась, так вылеты были на разрешенку из списка почти на всю, и знаю знаю у многих на гречку тоже скачки, а у меня наоборот. Вы правы, конечно греческий йогурт лучше, чем кефир. Но я иногда и ряженку пью и всё хорошо с ней. Тут я больше про посыл добавить легкий перекус перед сном, чтобы уменьшить голодный период и этим снизить сахар натощак. А продукт надо подбирать индивидуально
@plg_8, нет углеводы нужно есть обязательно,у меня на гречку летел сахар ,а сейчас вроде нормально 🙂
Ячка идет хорошо,хочу чечевицу попробовать
Да и гсд у всех все по-разному , я просто сама не знала про кефир , и до беременности пила его на ночь когда кушать хотела ,а сейчас стараюсь ночью не есть ,потому что что не сьем тощак выше ,а если наоборот не поем то нормальный
Сегодня попробовала белевскую пастилу ,Сахар норм 👌 ну вот у кого как ,заметила на рыбу Сахар снижается очень хорошо,солила форель прям хорошо подходит
С такими показателями на инсулин меня садят, так как третья беременность, рисков больше