С чем нельзя сочетать Фератум Фол? Совместимость с продуктами
Всем привет 🍀
Врач назначил фератум фол.
С какими продуктами его разграничивать?
Молоко, кофе и чай или еще что-то есть?
Или со всеми молочными продуктами и творогом тоже ограничивать?
А разбавить, чтобы пить, я так понимаю, можно лимонным соком?
Спасибо!)
Комментарии
Железо + витамин с + витамины группы В - пить вместе после белкового завтрака.
Но нельзя при этом совмещать с любой молочкой(всё из что сделано из молока), яйца и кофе тоже нельзя. Можно только после 4х часов приема железа
Железо надо принимать с утра , на голодный желудок безо всяких там омезов за полчаса до еды (я обычно утром просыпаюсь и пока умываюсь , прибераюсь до этого принимаю). Лучше запивать апельсиновым соком и при этом вам необходимо употреблять фолиевую , с ней оно значительно лучше усваивается .
@mamasi3, можно принимать через час-полтора после еды . Принимать надо на голодный желудок , это самое главное , потому что железо усваивается с кислой среде . А содержание фолиевой в сорбифере для улучшения всасывания ,а так как она беременна , то ей это дозы мало. Жкт не скажет привет тем , у кого нет проблем с ним . Обострение может случиться , если как некоторые пишут запивать лимонным соком или кислотой .
@koalalalala, а вы врач или фармацевт?ей назначили ферлатум фол во первых,во вторых в сорбифере нет фолиевой кислоты вообще,там как раз железо и вит с. И натощак лучше не пить
@mamasi3, не фармацевт , я просто уже с кучей сообщений пишу ) в сорбифере нет фолиевой , знаю . Но железо лучше усваивается не только с витамином С , но и фолиевой кислотой . Так как есть фактор , именно по которому может быть у человека анемия . Надо пить перед едой с утра . Всегда будет усвоение лучше в разы . Если принимать во время или вскоре после , когда кислотность в желудке падает , тогда % усвоения меньше . Но как я писала в других постах . Оно усвоится , просто прирост будет дольше и меньше . Но никак нельзя принимать омез, Рени и подобное , тк толк вообще в 0 упадет
Со всей молочкой ограничить )
С витамином С лучше усваивается железо))
Вот это грусть -печаль конечно(
Осталось придумать чем еще можно завтракать)
Нельзя продукты содержащие кальций, орехи, каши( из за фитиновый кислоты ), чай, кофе. Это если хотите пить сразу после еды, а можно все это кушать, но пить через 1-1.5 после еды и всё !
Натощак не пить ❌( а то ЖКТ скажет привет )