Ущемление капсулы у ребёнка на качелях: опыт и лечение

Обожаю! Только вернулась и тут же появились вопросы по ситуации.🤣

Короче, сына на качелях покатался, повернул голову (видимо резко) и привет, * ущемление капсулы*. Че, у кого было? Как проходило? Как лечили? Через сколько вернулись к нормальной жизни?

Мы разумеется в травмпункт смотались, рекомендации получили, но интересны реальные случаи.