antares23
Евгения ·Мама сына (2 года)
Сидячая работа: как справиться с болью в спине и ногах
Самое тяжёлое в моей работе для меня - это сидеть целый день. Мне не надо никуда ходить, я не курю что бы выходить почаще на улицу, а просто так выходить - непривычно. Но видимо раз в пару часов надо выходить и проходиться чуть-чуть по улице. Потому что невозможно, спина болит, копчик болит, ноги в коленях ноют. А я всего как третий день вышла в офис.
Комментарии
Я в свое время несколько лет работала в подвальном помещении, окон там нет, вытяжка так себе. Света белого не видела. Поэтому выходила с теми, кто курит, просто постоять, подышать.
Нравится Ответить
Я когда после декрета в офис вернулась, через неделю начала Артроверон пить, потому что ныло все - спина, колени крутило от сидения. Уже думала начать курить, чтобы хоть повод выходить был и шевелиться. Но вот таблеточки помогли, прошло вот это ощущение "затекания" в теле от долгого сидения на месте