Набор веса при беременности: отеки или переедание? Советы мам

Вам это как-то мешает жить? Я в беременность очень много набрала, на гв почти за месяц все ушло. Возможно у вас и правда отеки, тогда это тоже очень быстро уйдет. Наслаждайтесь и кайфуйте, хотите конфету, возьмите и съешьте, зачем себя мучать.

У всех нас разный ритм жизни, кто-то мало активничает, кто-то много, кто-то предрасположен к полноте, а кто-то нет. Все эти «нормы» не могут быть для всех одинаковыми.

А врач пускай хоть объсмеется если ей не знакома врачебная этика.

Ещё как вариант давление мерять утром и вечером, хотя бы неделю, чтоб понаблюдать норма там или нет.

У вас был недовес. Организм будет набирать столько сколько ему надо для развития беременности и кормления. Я бы сколько не весила, организм набирал до одного веса всегда. В первую беременность я начинала с веса 56, вторую 58, третью 65. Вес всегда к родам 80 +-.

Как бы банально не звучало: 16 кг за 24 недели не возьмутся из воздуха, есть погрешности в питании.

Я вам не смогу ничего посоветовать, но вы описали меня точь в точь)

Взвешивалась я дома только по утрам и только натощак, если я завтракала и приходила к гинекологу, на весах было плюс два килограмма, а это ещё и с одеждой. Поэтому мы договорились, что взвешиваться и записывать вес на листок я буду дома

Самое главное, чтобы все анализы были в норме и чувствовали вы себя хорошо!

Это отеки. И очень это не хорошо, наблюдайте белок, просите сдавать часто. Посмотрите упражнения, которые помогут убрать эти отеки, по еде не есть соленое, копчёное, сладкое. Пить достаточное количество воды. И можно ещё у врача спросить что можно от отеков пить.

Если туда-сюда килограмм, то это отеки/жидкость

16кг к 24 неделе при нормальном питании не придут, никаких доборов организм не может сделать если адекватно питаетесь

Ищите причину, начните с сахара

Я в беременность набрала 22 кг, врач постоянно ругала за вес, но я ничего не могла поделать, ела и пила, как птичка, а вес рос как на дрожжах. Но когда родила, всё ушло. Смотрела на ноги, а они как ниточки.

Я в первую беременность с этим тоже заморачивались. У меня во все беременности задержка воды в организме. Ничего мне с этим не сделали. Я ходила по врачам, соблюдала строгие диеты. И вес и отеки все приходили и приходили. Я в роддоме обычно сразу теряю 6-7кг.

Я бы на вашем месте не парилась. Родите а там уже будете смотреть что по весу.

Тут кто-то пишет про нормы до 10 через час после еды, мне при цифрах около 8, инсулин назначили в беременность.

Если очень хочется пить, то могут быть проблемы с сахаром, вам бы глюкометром померить несколько дней через час после еды и тошаковый по утрам.

Я за беременность набрала 15 кг, но это же воды, как родите и будете кормить ребенка грудью, то быстро похудеете. Я пришла в свой вес где-то через полгода после родов.

У вас 1 кг за сутки это задержка жидкости

Какой у вас вес/рост? Я была 175 при весе 58. Кожа и кости. Вес попер сразу. При этом врач в жк сказала, что просто организм набирает вес до своей здоровой нормы. В моем случае это 65-75 кг. Сейчас как раз 20 набрала, спустя 6 дней ушло 7 кг. Но Визуально полной не кажусь , все гармонично

У меня ГТТ был в норме, но после 30 появился ГСД в обе беременности, где набирала очень много, как и вы.

Разово бы съездила к другому врачу, сделала УЗИ почек, сдала анализ мочи в платной лаборатории (в гос часто неверные). Такой набор это больше про отёки. Разгрузочные дни устраивайте, мне творог и яблоки на день очень помогали убрать отек, поищите в инете сколько чего можно.

Плюсую за глюкометр, обратите внимание на замер через час после еды, особенно съешьте какие-нибудь макароны или картошку, показательно будет. У меня вылетало на все углеводы. Конфеты не показательно, тк он поднимается скачками, может подняться через полчаса, может через 2, сложно словить, а вот сложные углеводы стабильно через час измерять надо

Какие значения гтт у вас? У меня были в норме, но пограничные, сахар вылетал после еды, держала диету

А еще какой вес до и сейчас, может у вас был сильный дефицит массы и теперь и компенсируется? Такое тоже возможно

Я бы в первую очередь смотрела на анализы и сколько сейчас набор веса, посоветуйтесь с ИИ если переживаете

Возможно вам каки то определение продукты сильно повышают сахар и от этого отеки? Знаю что одному может повышать гречка, а рис нет. Как пример. Правильно подсказали попробовать мерить Сахар. Такой большой набор за такой маленький срок как день не может быть от еды.

Меня гинеколог тоже ругает за вес 😩 я набрала уже 10 кг с мелочью, говорит в неделю максимум 500 грамм мне можно набрать)) но я например вот набрала за две недели 1300, хотя тоже не ем много, сладкое сильно не ем, наоборот меньше есть стала, жарко) отеков нет) мне кажется это еще особенности организма) кто-то вообще не набирает кто-то растет как на дрожжах)) в прошлую тоже набрала где-то 15) но там у меня гсд был) диету соблюдала тоже , а толку )

Вам это как-то мешает жить? Я в беременность очень много набрала, на гв почти за месяц все ушло. Возможно у вас и правда отеки, тогда это тоже очень быстро уйдет. Наслаждайтесь и кайфуйте, хотите конфету, возьмите и съешьте, зачем себя мучать.

У всех нас разный ритм жизни, кто-то мало активничает, кто-то много, кто-то предрасположен к полноте, а кто-то нет. Все эти «нормы» не могут быть для всех одинаковыми.

А врач пускай хоть объсмеется если ей не знакома врачебная этика.

Если очень сушит, купите глюкометр, следите за глюкозой

Отеки у вас скорее всего, минимизируйте Сахар и соль, дальше проще не будет точно с этим(

А анализы как у вас? Давно сдавали?