Мотивация для похудения: минус 10 см в талии за месяц

Девочки, мотивация для тех кто на пути похудения. Вот показатель старта и что имею сейчас. Пусть по кг всего -3, но зато по объему я визуально стройнее и тоньше стала. Все получится у каждой!

Старт (16.04)

Было:

грудь: 101

под грудью: 87

талия: 90

живот: 92

бёдра: 105

бедро: 55

бицепс: 31

икра: 38

Сейчас:

грудь: 98 (–3 см 🔥)

под грудью: 84 (–3 см)

талия: 80 (–10 см 🔥🔥)

живот: 86 (–6 см 🔥)

бёдра: 102 (–3 см)

бедро: 54 (–1 см)

бицепс: 27 (–4 см)

икра: 36 (-2 см)

51

Комментарии

MoonN·Мама троих детей

Вы молодец😍👍🏻

Нравится Ответить
Мами·Мама дочки (4 года)

@unity-boomer-9j вот сегодняшние показатели. Не смотря на срыв я не откатилась по результатам замеров.

Нравится Ответить