Девочки, мотивация для тех кто на пути похудения. Вот показатель старта и что имею сейчас. Пусть по кг всего -3, но зато по объему я визуально стройнее и тоньше стала. Все получится у каждой!
Старт (16.04)
Было:
грудь: 101
под грудью: 87
талия: 90
живот: 92
бёдра: 105
бедро: 55
бицепс: 31
икра: 38
Сейчас:
грудь: 98 (–3 см 🔥)
под грудью: 84 (–3 см)
талия: 80 (–10 см 🔥🔥)
живот: 86 (–6 см 🔥)
бёдра: 102 (–3 см)
бедро: 54 (–1 см)
бицепс: 27 (–4 см)
икра: 36 (-2 см)
@unity-boomer-9j вот сегодняшние показатели. Не смотря на срыв я не откатилась по результатам замеров.
Вы молодец😍👍🏻