Вкусняшки при диете из-за АБКМ у ребенка: что ели мамы?

Заказываю продукты с ленты, у них более менее ассортимент без лактозы. Вместо колбасы/ветчины и тп на завтрак беру филе индейки, на ночь обмазываю специями и маслом растительным, утром на час в духовку в пакете. Получается вкуснейшая просто ветчина из индейки натуральная! Тоже уже месяц почти без молочки, оч тяжело 😣 я человек из молока - утром всегда каша или омлет на молоке, масло сливочное, сыр. Оказывается, все сейчас делают. Сложно что не можешь что то покупное быстрое сожрать, когда нет еды или времени, как раньше. Потому что везде в 90% содержится молочка (сухое, жир и тп). Все домашнее ем. Сладкое ем козинаки и горький шоколад. Еще пудинг беру себе в самокате (там три вкуса). Из плюсов - за две недели такого питания я влезла в джинсы, в которые до этого долго не могла носить 😃🤣

У меня пост даже был по этой теме. Кто чем питался в период диеты, могу скинуть вам.

В командоре фирма хлебный спас овсяное брала. В фикс прайс сырцовые пряники в красной коробке.

ссылка вот их урбеч, кокос, миндаль любимые

ссылка вафли, печенье этой фирмы

Читала состав, чтоб не было молочки. Мармелад, печенье