
Девочки кто нибудь пил по такой системе ? Сколько скинули?
Диарея вам обеспечена)) подруга не слазила с толчка и в люди выйти не могла🫠
Пила это всё , схемы чуть иные
Например, магний в разных дозировках выпускается и пьется, соответственно
Псилиум на обычную клетчатку рассыпную можно заменить-то же самое
Семена чиа в животе разбухнут. Нужно много воды выпивать допом в течении дня или кирдык вашему желудку. Все это работает только в компании с пп
К сожалению, жареные котлеты и пироженные бессмысленно заедать этими бадами, толку не будет
На нормальном пп с этими бадами в помощи - скиньте за 10 дней кг 3-4, если у вас реально лишний вес
Ну всё эти штуки отдельно очень полезны, а вместе кажется вызовут большую диарею🤣🤣но и это скинуть не плохо😹 псиллиум и чиа по действию похожи, разбухают в воде образуя гель, опять же в туалет сходить лишний раз👌😹 к сожалению ничего лучше чем меньше есть и больше двигаться еще не придумали
Только дефицит вам поможет скинуть