Девочки, посоветуйте магний хороший. Ночью судороги в ногах появились.
NUTRAXIN Магний Б6 Magnesium Complex + Vitamin B6
ссылка
Вот этот хороший
Обычный пила. Не знала что они отличаются. А оказалось есть магний цитрат. Магний лактат, магний чего-то там ещё. В аптеке спросите.
На счет форте. Как мне сказала врач, его не всем можно. Только если врач назначил. А назначают его при выраженном дефиците магния, который определяет по крови. А не по симптомам. Поэтому без назначения врача форте не рекомендуется. Лучше обычный.
Ультра маг хороший
Комплекс разных форм магния
Здесь бывает @farmavit,