Витамин Д. Какую дозировку для взрослых пьете?
У меня дефицит
Пока что пью 8000
Вот как раз на след неделе контрольный анализ, посмотрим что изменилось за полтора месяца на такой дозировке
Не меньше 2000
Если дефицит по анализу большой, то назначают и 5000
10000 пью, потому что частенько забываю