Судороги ног при беременности: можно ли обойтись магнием вместо чулок?
Ужасно ночами сводит ноги . Врач сказала чулки носить дома . Щас сижу и думаю , я в этих чулках офигею. Дома просто нереальная духота 🥵 Может можно же просто магнием обойтись ?
Комментарии
Было такое, магний пила и когда сводило старалась пяткой тянуть ногу
Почему отеки : матка передавливает сосуды, отёк в ногах, нужно движение лимфы, ходите в бассейн на Акву для беременных, почаще ноги на стену задирайте и прогоняют лимфы от конечностей к телу
Я всю беременность пью магний + б6 в дозе 800мг на ночь, и кальцемин адванс с 16 нед. И ноги не сводит. А если не пить, то через пару дней начинает сводить.
С 1 и 2 беременностью не пила магний 🤷 ноги крутило мама родная🙈
Сейчас пью, тттт ничего не крутит..
У нас тоже дома душно, если открыть окна сквозняк сильный, в чулках вообще ужа
@vladanazaryan1 да да я тоже об этом писала, что достала эта погода, мне жарко везде потею и на улице ветер уже 2 раз сопли и горло болит из-за этого
@dahaaa, я заметила у меня так когда начинаю двигатся . Дома убираюсь все резко жарко , куда-то иду тоже жарко .
А вот если просто лежу или сижу то все ок
@vladanazaryan1 я и во сне потею, уже и диабет себе придумала, но анализы все хорошие и гормоны тоже, помогут только роды)
+за магний