Дергаются мышцы икр и бедер на ГВ после родов: что делать?

Девчонки, у кого то на гв дергались мышцы икр? Началось после родов, замечаю только в спокойном состоянии икра/бедра непроизвольные подергивания. Калий, магний и кальций пью