Какие витамины принимать в 3 триместре беременности?

Йод, фолиевая, Вит д. По необходимости железо. Обязательна вакцинация. Напишите мне в личку, с сыном собирала разные курсы по беременности, родам и новорожденным. Там много гайдов по состоянию беременных , витамины, препараты которые можно. Если надо по предвестники, тренировочные, ред флаги, тонус и по родам (дыхания, упражнения, роды без разрывов). По новорожденным кроме тоже много насобирала и сон, ГВ, колики, развитие, прикорм) если надо тоже могу поделиться🙌🏻😁

Д3 и железо.

Йод, омегу иногда как вспомню, витамин Д, кальций до 34-35 недель можно еще , железо если нужно.

Фольку перестала пить в 3ем триместре чет.

Йодомарин, кальций, кардиомагнил

фолиевая

йод

д3

железо

кальций

магний

кардиомагнил

Йодомарин 200, магний

Никакие витамины не принимала в обе беременности.. ела я только овощи,фрукты, в больших количествах

Никаких