momykatrine
Екатерина·Мама сына (8 лет)
Как считать калорийность сложных блюд: советы мам
Привет! Как вы считаете калорийность сложных блюд?
Комментарии
Все по отдельности в сыром/сухом соответственно делим на количество порций и потом общяг взвешиваем и делим на количество дней)
Но это уже прям подсчет чтобы максимально конкретный
Я уже наверное по другому не смогу считать никогда🤣
Нравится Ответить
Вношу весь рецепт, все ингредиенты. Потом взвешиваю готовое.
Нравится Ответить
Взвешиваю продукты и кидаю в дипсик, он высчитывает на 100 г