Сильная тахикардия и слабость после еды: в чем причина?
После еды появляется сильная тахикардия, отдышка и слабость. На мучное и сладкое, в основном. Была у нескольких врачей, выписали витамины. Пью больше года, не помогает. У кого подобное, в чем причина.
(Сахар по последним изменениям натощак - 4.9, через два часа после еды 6.5)
Комментарии
@alevtinsa съесть их же 😁 чтобы быстро поднять сахар. Но это замкнутый круг. Лучше просто минимизировать. И употреблять их только после нормального приема пищи с клетчаткой (овощи,зелень). Тогда расщепление глюкозы замедляется
@nutri__tanya поняла. Спасибо вам огромное, я так долго искала ответ 🫶🏻🙏🏻
@alevtinsa на здоровье.
И если у вас привычка перекусывать углями, замените на орехи, это и клетчатка и полезные жиры 👌🏼
@krissolowiew макароны мучное и тп не кушаю вообще
все безглютена
@krissolowiew я заметила, что если убираю из рациона продукты содержащие углеводы, мне намного лучше
@alevtinsa сейчас можно сдать на определёный аллерген
возможно это есть
А сладкое и мучное, как самостоятельный прием пищи или после еды?
Если самостоятельный - скачок сахара, наверное
Ну, вот например, если я поем макароны, блинчики, пирожки, печенье и т.п. через мин 30-час появляется слабость, тахикардия и клонит в сон. Не могу выполнять повседневные дела
Читала, что на непереносимость каких-то продуктов может быть такая реакция
@alevtinsa Необязательно глютена, но и он не исключение
Вы описываете гипогликемию. Убирайте быстрые углеводы и наблюдайте. Сложные в виде круп оставляйте.