Магний после ифтара: может ли вызвать бессонницу?

Question

Я не знаю что это  было ,после ифтара выпила магний а потом до сухура не могла уснуть 🥲,может ли магний так подействовать ,или совпадение ?

Айша · Answer

УльтраМаг хороший очень , и магний с  глицинатом в составе , и вб если будет комплексный вообще шик ❤️‍🔥

Айша · Answer

Б6*

наида · Answer

Мне хорошо помогает уснуть глицинат

наида · Answer

Магний малат вроде для бодрости, какой пили ?

أم ريحانة · Answer

@jan_gosuslugi перед сном пьют глицинат только, для нервов и чтобы лучше спать 🌚
Малат утром пейте

Асия · Answer

@redred, малах хелат это одно и тоже ?😅🫢

أم ريحانة · Answer

@jan_gosuslugi хелат это форма магния
Магний есть малат, цитрат, глицинат, таурат
Малат утром, глицинат за час до сна

Samiya · Answer

Может быть. Либо форма не та,либо вам не подошло

al_paka · Answer

Смотря какой магний

أم ريحانة · Answer

Какой пили и какая дозировка

🅢🅐🅝🅘 ♡ · Answer

Может думаю, на моих детей магний так действует они наоборот вообще не спят.

Комментарии