Как справиться с волнением перед УЗИ при беременности

Мой врач говорит,что я параноик 😀 Каждое УЗИ,каждые анализы меня аж до тряски 🤭Хотя и беременность не первая,но волнуюсь и переживаю ужасно.

Я перед вторым скринингом очень плохо спала, тоже через чур волнительная, наверное это свойственно каждой беременной)

Не одна 😁

Я всегда с волнением жду каждое УЗИ и хожу переживаю))

Каждый раз 🥲