Плавание для детей: как влияет на иммунитет и здоровье?
Мне интересно стало и хочу сделать опрос чисто ради познавательного интереса😊
1. Любите ли плавать, в детстве купались?
2. Иммунитет крепкий? В детстве часто болели? Сейчас?
В детстве я обожала купаться. Всё лето не вылезала из воды. С утра до вечера купалась😂Болела в детстве редко, иммунитет крепкий тьфутьфу.
Плавание ведь очень полезно. Это и:
✅Закаливание
✅Укрепление всех мышц
✅Повышает общую выносливость организма
✅Очень полезно для дыхательной системы:
- Тренирует дыхательные мышцы(диафрагму, межреберные)
- Увеличивает объем, эластичность лёгких
- Улучшает вентиляцию лёгких
- Повышает устойчивость к гипоксии.
Дочку водила в бассейн зимой, летом купались в водоёмах. Сейчас Макс ходит в бассейн и младших бы отдать тоже🥹
Комментарии
1. Люблю купаться, в детстве и сейчас не купалась и не купаюсь (очень брезгливая)
2 после родов иммунитет ↘️ в детстве и до родов редко болела (если даже болела то без темп итд). Сейчас в месяц могу 2-3 раза болеть🤦🏻♀️
1. Нет,фобия вода.Плавать не умею,в последний раз заходила в реку,море в 2014 году😂
2. Болела в детстве не сказала бы что часто.Сейчас от детей постоянно цепляю и болеем все вместе.
Сейчас,во взрослом возрасте,хочу заполнить пробел,научиться плавать и побороть фобию🙈
в детстве любила купаться😅могла выходить, отдохнуть и обрано нырнуть😅а щас уже нет, иммунитет был неочень, частенько болела, а сейчас редко болею
1. Да
2. Да ,в детстве не болела никогда и сейчас тоже ттт 😂
Муж так же и дети теперь такие же.
Вот именно иммунитет это генетика.
1. Обожаю, все детство купалась
2. Ттт пока да, реедко с температурой лежу. Нет, в детстве тоже мало болела
1. 1,5 до 9 лет купалась, но плавать не умею
2. иммунитет крепкий, но не к орви и ковид, не пропускаю
их, постоянно болела с детства орви и до сих пор болею
1. Обожаю купаться в детстве не вылезала с реки
2. С самого младенчества был крепким, но к подростковому возрасту с 13 лет все пошло под откос и в итоге я каждый сезон болею 🤧
1. Не умею
2. Слабый, часто, сейчас чуть реже, но чаще, чем обычные люди
🥲😂
1. Да
2. Был крепким, сейчас ослаб 😷 ну и купаюсь редко (только этим летом более 10 раз купалась), в бассейн игин не ходила и не хожу
1. Да, я практически жила в бассейне в зимнее время (мамалаах папам после учебы там подрабатывали, поэтому постоянно плавала) и летом на реке, озерах)
2. Иммунитет нормально, не сильно часто болела, но если болела, то сильно, во время бер и родов ващще ыалдьыбат этим, но мама говорила организм в стрессе, поэтому инник диэн, мне кажется, она немного права, организм восстановился и я начала снова болеть, каждый раз балыаһаҕа киириэхпэр диэри 😁