✨Айгерим
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Выгорание от готовки: как вернуть радость к кухне?

post image 1
post image 2
post image 3

Пост не несет никакой пользы, смысловой нагрузки, нет в нем мотивации. Пустой даже сказала бы.. состояние какое-то авитаминоза 😅 что ли.

У меня по ходу выгорание от кухни. Сегодня через силу готовлю. Потому что «надо». На автомате даже что ли… Руки режут, рубят, тушат, жарят. Как-то неосознанно. Без души. На автомате помыла рис 🍚. Не поняла как порезала мясо и уже тушу в казане. Давно такого ощущения не было. Я не сразу распознала это. Пора сделать паузу значит. На выходных на кухню не зайду. Хотя планировала курицу целиком запечь. Еще так на кислое тянет. Целый ананас 🍍 сама съела за день. Апельсины 🍊 каждый день покупаю. Вы любите кислое? Интересно, я вот с детства обожаю кислое. И сын в меня. Яблоки гренни зеленые 🍏 только мы вдвоем любим. Твердые, кислые. 🤤 Выложила свое состояние в буквы и полегчало будто немного. Посмотрим, какой будет вкус еды, когда готовят вот так, без души. Надеюсь будет вкусно тоже.

#сегоднянагорячее мясо потушила с овощами и с томатом. Гарнир: рис 🍚

05.12.2025
211

Комментарии

valleriayu
Валерия ·Мама дочки (6 лет)

Говорят кислое помогает нервы успокаивать))

Вроде такое простое блюдо, а у вас так красиво и аппетитно сразу 😭

05.12.2025 Нравится Ответить
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Ааа. Не знала. Буду знать теперь). Мы с сыном еще оба спокойные. Все в себе). Наверно кислым себе нервы успокаиваем😀

05.12.2025 Нравится Ответить
bunya9
Мария ·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

От кухни меня сегодня отвадила всего лишь одна фраза с уст мужа о возможном визите его сестры🪼🐍, которую я мягко говоря вообще бы не хотела видеть в своем доме

@krokus солью экстренно калитку мыть?

Так он ещё и адрес ей написал, что она 10000% запомнит и ей хватит наглости припереться пьяной или вообще в новогоднюю ночь со своими проблемами 🪼

05.12.2025 Нравится Ответить
krokus
Надежда·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Вилами только такую гнать .

Пусть придёт , встреть ее . И проводи не входя в калитку .

05.12.2025 Нравится Ответить
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Блин, в последний раз вроде не очень встреча была же.. может в этот раз приедет спокойно. Перед племянниками не стыдно ей

05.12.2025 Нравится Ответить
bunya9
Мария ·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@i_am_ai нет абсолютно

Но благо все переиграли и едем к ним

Лучше так чем ко мне

05.12.2025 Нравится Ответить
bunya9
Мария ·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Не всегда люблю кислое

Больше люблю острое

А вот дочь хлебом не корми она любит соленые огурцы

05.12.2025 Нравится Ответить
queen1517

У вас сегодня

А у меня всю жизнь так в семейной жизни 😂

Не люблю готовку 😭

05.12.2025 Нравится Ответить
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Сочувствую 🥹. Я прям вот еле-еле готовила. Без души. Но вкусно получилось. И настроение поднялось. Но в выходные все равно на кухню не зайду. Что-то совсем нет настроя и вдохновения

05.12.2025 Нравится Ответить
krokus
Надежда·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Именно эти яблоки я люблю 🤤 я сегодня целый день хочу винегрет 😁 завтра сделаю .

Кислятину люблю 😻

05.12.2025 Нравится Ответить
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@krokus, 😀😀😀ну прям. Я тоже могу тазик винегрета навернуть😂.

05.12.2025 Нравится Ответить
krokus
Надежда·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@i_am_ai, 🤣🤣🤣 вам не поверю 😂 пока собственными глазами не увижу 😂

05.12.2025 Нравится Ответить
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@krokus, 😂😂😂

05.12.2025 Нравится Ответить
gauhar1234

Блин, у меня давно уже на кухне все на автомате.

05.12.2025 Нравится Ответить
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Я теперь понимаю, когда говорят, что у кого-то готовка отнимает энергию. Я обычно заряжаюсь наоборот от процесса. А сегодня пустота.

05.12.2025 Нравится Ответить