Предродовая бессонница: как уснуть на последних сроках беременности
Меня, похоже, уже накрыла предродовая бессонница.
Вчера кое-как заснула, поспала с 2 до 6.30 примерно, потом ни в одном глазу, была бодрячком)) В итоге днём голова болела и слабость.
Сегодня смогла уснуть в 23, проснулась в 0.30 в туалет и все, с тех пор никак не засыпается, а уже третий час ночи пошел((
Есть какие-нибудь лайфхаки? Как усыпляли себя в конце беременности? 😅
Комментарии
Тоже самое… еще с утра лежу и реву, вот че реву сама не знаю, слезы просто катятся сами по себе🤪
😄 от усталости и счастья - в одном флаконе😂 вот что с нами делают гормоны 🙈
Помню не могла спать, но не потому что не хотела, а от дикого желания лечь поудобнее и желательно на живот🤦
Даа, лечь поудобнее - это особый вид квеста 😅
А что такое предродовая бессонница ?
Это именно перед родами такое ?
Я просто уже 4 ночь так и не пойму что со мной происходит 🙈
Это в 3 триместре так, у кого-то раньше, у кого-то позже начинаются проблемы со сном обычно) но это нормально, все идёт, как надо)
Я с вами, лежу склиф пересматриваю
@christie, ну часам к 5 утра, да спать хочется 🤣
@ksyusha17_17 эх( а там, глядишь, уже и вставать пора 🙈
@christie, ну да, в 7 в сад 🤣🤣
Ко мне тоже пришла
Просто смирилась и играю в карты на телефоне 😆
Вот и я уже полезла в телефон)) долго держалась, надеялась уснуть, а потом сдалась😂
Последний месяц вообще неудобно спать помню. Просыпаешься чтобы перевернуться на другой бок. Кусочками...