Что делать, если муж храпит и не хочет лечиться?

Поэтому сплю отдельно от мужа, говорят спать надо вместе, а я быстрее разведусь от бессонных ночей.

Капец. Как уснет, врубите ему музыку позабористей, рамштайн напр. И скажите, что варианты у него или музыку слушать всю ночь, или храп лечить. Пока лечит - не засыпает раньше вас, ждет, пока вы заснете.

Посоветовать с этим ничего не могу, но представьте 😂😂 я тоже храпела долгое время и как на седжаро начала худеть у меня просто пропал храп 😂 такая вот побочка необычная)) думаю конечно это из-за того что вес сбросила, но все равно забавно)

Привет подруга по несчастью (

Я сплю в берушах немного помогает

Отец мой всю жизнь храпит, как трактор. Мама всегда чутко спала. Постоянно он ей мешал спать. У него были аденоиды, потом полипы. Нос постоянно заложен. Но мама просто любила его и всегда они спали вместе. Никогда не слышала от неё такого негатива, как от вас. Видимо любовь действительно закрывает глаза на многое.

Шумоизоляцию может

Ооо. Понимаю. Из-за этого не смогла жить с мужиком.

Да… точно также у меня, столько разговоров , а толку ноль. Мой уверяет, что он не храпит 🤦‍♂️

Тоже записывала на диктофон, включала ему.

В итоге настолько замучалась с маленьким ребёнком и этим храпом, что спим в разных комнатах. Слышно, но не так сильно!

Уже привыкла спать в тишине и просторе , и теперь вообще ни с кем не хочу кровать делить🥱

Сочувствую, тоже дико бесит храп ибо я люблю спать в тишине и темноте.

Одно время муж храпел так что я или заснуть не могла или если засыпала, то его храп проникал мне в сон и я просыпалась от кошмаров. Толкала ночью, будила, он психовал что не даю ему спать. Уходить спать в другую комнату он отказался, сказал - кому мешает, тот пусть и уходит. Ну я и ухожу в другие комнаты теперь. Лечится отказывается на отрез.

Какие то есть капли говорят. Не пробовали ? Вроде в рот капают и не храпит.

Тут уже не лечение, а операция. Пока были на операции дочери в лор центре, много мужчин там было с этой проблемой, операция 20 минут и никакого храпа, ну и конечно лишний вес бы сбросить. Но если человек не хочет, тут тяжело, надеюсь он понимает, что очень рискует своим здоровьем.

А я бы рада чтоб муж храпел у меня под ушком каждую ночь…

Сочувствую.. Мой тоже храпит, на спине, мне главное уснуть до храпа. Ночью сплю. НО у меня тоже есть история с храпом. Тетя позвала нас на новоселье на дачу, это было лет 12 назад, народу много, они тогда только баню построили, и мы все легли спать на полу в ряд, и где-то там в конце ряда был мой дядя, муж тети, он так, нет ТАК храпит, что мы с мужем всю ночь в гляделки играли, а остальные спали🤣

Как я вас понимаю 🫠

Я бы поставила ультиматум, либо лечится, либо съезжает. Вы своим здоровьем платите, ибо сон и спокойные нервы - база.

Молчу уже про раздражение и испорченные отношения

Я понимаю вас

В беременность рыдала по ночам от этого

Это какой-то кошмар

Отселить в соседнюю квартиру. Пусть один спит там.

Блин, это пздц

Съехала в соседнюю комнату, были все стадии как и у вас. На стадии принятия ушла на диван. Итог- спим оба теперь без скандалов.

Пусть делает изоляцию в комнате, а вы к детям переберитесь

@yulyagolyb беруши и не помогают только от легкого шума

Понимаю. Пока муж спит с сыном в комнате. Но скоро он его выгонит ко мне обратно 😒

Спим раздельно по этой причине

Тоже невыносимо просто

Исправление перегородки проблемы не решило

Я мужа отвела на увулктомию (вроде так пишется) пару лет назад. Да, он до сих пор всем подряд в шутку рассказывает о жене-изверге, лишившей его части организма, но я вам скажу - никакие радости жизни мне теперь не затмевают радости от отсутствия храпа в моей жизни!

Спим в разных комнатах много лет и все счастливы😁 на отношения плохо никак не влияет, ходим на свидания и всё замечательно))

🫂 как я вас понимаю. И с возрастом, растущим весом, стрессом, становится только хуже.

Я из тех кто спит где угодно и под любой шум и свет. Но муж вышел на новый уровень 😐 замеряла шумомером 80+ дцб. Муж дома редко бывает, но даже когда дома, то почти всегда спим отдельно

Завела раскладушку и ухожу к сыну в комнату. А так - беруши. Помогают в 80% случаев. Скоро будем дом строить - сразу обозначили, что у меня отдельная, своя спальня

Слушайте, я только однажды встречала человека, у которого не храп, а именно рёв.

Мы были в гостях в другой стране, недели две где то. И вот если не успевали уснуть до того, как он, то дальше просто нереально было. Просто крик на весь дом.

Даже такая ситуация была, я зашла в комнату и не знала, что этот человек там спит, и вдруг резко громкий гул, вой, я испугалась, что это какой- то истребитель, присела от испуга! Это жееееесть! ( это было лет 10-12 назад). Ни слова не придумываю. И если у вас так, то очень сочувствую!

Я вас понимаю,мой тоже не храпит,а ревёт! Бывает ещё что-то во сне говорит и стонет,в целом очень беспокойный сон. Но я наверное уже привыкла (очень тяжело привыкала,сплю в тишине и темноте), плюс раздельные кровати.

Как же я вас понимаю... 🫂Наш брак сохранился только благодаря раздельным комнатам)) лишение сна - это пытка

Как хорошо, что в нашей семье храплю я 🙈

Я с таким развелась и вот уже почти 3 года как хорошо сплю и спокойная, как удав 😅 Парадоксально, как сильно меняется жизнь, когда ты высыпаешься😁

Мой папа умер от синдрома Пиквика и легочной недостаточности. Даже в реанимации не смогли восстановить дыхание. А начиналось все с лишнего веса и храпа.

🙏🙏🙏Господи, дай разум мужикам!

А я привыкла. Мой тоже храпит, начало я реагировала на это, а спустя пол года - год не слышу прям. Детей слышу. Чутко сплю, а храп его слышу, если только ряд сижу и ещё не уснула. Правда что ли говорят, что человек ко всему привыкает.

Совет один - уснуть раньше него, ну или спать в разных местах.

Есть тут кто-то, кто смог избавиться от храпа?

У меня нормальная перегородка,нет лишнего веса, нос дышит,но храплю я не намного тише мужа,даже громче,сама от своего храпа просыпаюсь😭

У моего мужа уходит храп, когда он сбрасывает вес, плюс помогает спрей антихрап из аптеки, я все годы совместной жизни сплю в Бирушах

Вы серьезно решения не нашли чтоб спать за три года?)))

Пусть идёт спать на диван, раз ничего не хочет делать

Будто бы я этот пост написала🙈Вторую ночь ухожу в 3 часа ночи в гостиную на диван спать из-за храпа, а так не справедливо. Я хочу спать на своем удобном матрасе😭

А у нас храплю я, и очень хочу вылечиться, но деняк нет 😔

Если не хочет лечится-только отдельная комната, и будет Вам счастье

Спим либо отдельно , либо я в берушах )) красота ) храпит не сильно , но может пару раз за ночь сходить в туалет , покурить , шоркает тапками , щелкает дверью , поэтому беруши моя любовь)

Ой я уже год сплю с берушами и это лучшее что со мной случалось, раньше по два часа вертелась, тк меня бесило даже то что муж сопит. Сейчас засыпаю за считанные минуты, мне достаточно даже одно ухо заткнуть, а вторым на подушку и я ничего не слышу👍

Беруши для слабаков по вашему?😆

А я не могу спать, когда муж не храпит под боком…🥹( работает посменно)

Когда храп переходит все рамки приличия, то начитаю тсы-тсыкать😆🤌

Помогает здорово

Спите раздельно и плюс беруши

У меня муж как бросил жрать сладости, мучное, молочку сразу перестал храпеть

А еще видела в интернете какие-то наклейки магнитные на нос , не знаю помогают или нет , может их попробовать

Тоже храпит из-за перегородки не ровной , я готова отдельно спать , муж нет.

Раньше храп не мешал , т к засыпала раньше и крепко , сейчас малыш , сплю чутко , ну и сын часто просыпается , потом уснуть не могу , в итоге ухожу в другую комнату среди ночи с сыном и отлично сплю

О , я однажды распсиховалась тоже посреди ночи, часа в 2. С тех пор муж спит на кухне. Наверное это ужасно и неправильно, но блин зато я нормально сплю

Муж стал жаловаться что я тоже храплю (но то бывает в моменты когда я заболеваю) он меня не будет просто уходит спать на диван, а когда он храпит я его бужу прошу перевернуться потому что храпит 😅

Вообще храп не навижу

У меня дедушка жутко храпел очень громко

Потом в роддоме с сыновьями лежала ват надо было повезти и обо раза попадались девушки храпят как трактор что не заснуть их будешь они перевернулись на другой бок и опять храпеть понятное дело прощай сон

Очень вам сочувствую 😔

Я тоже терпеть не могу храп. И когда вышла замуж второй раз мы рассматривали трёшку , причем большую. Купили в 120 кв. И я переехала от мужа в отдельную спальню. 😊❤️ Боже! Какой же это был кайф! 😂❤️

Понимаю Вас. Мой храпит, иногда помогает, когда на другой бок толкну, иногда не очень.

Я не высыпаюсь, потому что вынуждена его полночи толкать, он не высыпается, потому что храпит.

К врачам идти не хочет, не считает серьезной проблемой 🤷‍♀️

Купите силиконовые беруши и будет вам счастье. Хорошо убирают звук, уши не болят от них

Муж храпит, когда пьет водку. Долго ругались. Теперь в такие дни спит на диване на кухне.

И это так прекрасно, вся прохладненькая кровать тает в моих объятиях, никто не мешает, не будит. Есть только я и кровать.

Проблема не в храпе, а в стесненных условиях, в которых живут люди.

Спать в раздельных комнатах - это кайф. Мы с мужем спим раздельно и у нас замечательные отношениях. Пытались вместе - это были мои бессонные ночи.

Здоровый сон - это главная потребность человека.

Вот еще, терпеть недосып из-за храпа мужа! пару ночей на неудобном диване и пойдет лечить апноэ как миленький))

Спим раздельно

Не понимаю, а зачем мучится? Мужа к врачу либо в отдельную комнату.

Я уже как 2 года сплю отдельно с мужем, я в спальне с ребёнком, он в зале. И тоже началось с храпа. Я больше высыпалась с ребёнком который в первый год висел на груди, чем с ним. Хотя его храп даже слышан из соседней комнаты. Сейчас ребёнок уже без ГВ, и наступил тот момент когда спим всю ночь без побуждений.

Ещё при первой беременности спим в разных комнатах. Ну там сложно назвать комнатой , но лучше так , чем мешать спать всем нам

Отселите его и всем станет хорошо

Я однажды просто спиннула его с кровати. Как выбесил меня храп и недосып.

Спите отдельно, если есть возможность.

Лишний вес - это в 99% основная причина храпа.

Если муж не понимает вас, то хорошо бы вместе сходить к врачу, чтобы ему объяснили к чему приводит хронический недосып

Зачем разводиться, спать в разных комнатах выход

Я записала бы на диктофон и когда ложились в кровать включала запись и говорила добрых снов милый 😂

А он до детей не храпел ?

В нашей семье храплю я🤣

Проще сходить к врачу, чем развестись

Уходит в другую комнату спать. Или мужа выселяйте, хоть на кухню. Раз не хочет решать проблему

Спим в разных комнатах) ненавижу храп) в больнице поэтому беру отдельную палату, потому что не знаю на что я способна)

Может сердце проверить?

Это огромная проблема, у меня муж тоже храпит и я его уже ненавижу. Причем когда мама в гостях или папа, они тоже храпят, я как будто не замечаю, а его храп впивается в самый мозг. Спит в другой комнате и оттуда я его тоже слышу.

Беруши вообще не выход!Когда у меня были шумные соседи,я каждую ночь спала в них,это не удобно !какие бы максимально комфортные они не были б ,потом у меня начало краснеть и болеть вход уха.Потом появился неприятный запах....Хотя я часто их меняла!Может только у меня так,я не знаю.И пару раз чуть будильник не проспала!Так же если ребёнок вдруг будет звать-я тупо не услышу!!

Либо лечить причину,либо спать отдельно 🤷🏻‍♀️

Поэтому мы спим в разных комнатах, ибо он храпит, а я пинаю его всю ночь и оба в итоге не выспались

У моего не совсем так, но носовая перегородка искривлена, потому храпит иногда, я сплю отдельно и все довольны

Я вас очень понимаю 😮‍💨у меня тоже самое 😭 только нету большого веса и заложенности носа ,к врачу идти не хочет для меня ночь это уже пытка..

я тоже бешусь, не дает уснуть из-за своего храпа🤐

раньше не ляжешь, просит посмотреть вместе фильмец,а потом он храпит ,а ты не спишь до середины ночи

Идите первая спать, а он пусть ждет когда вы уснёте и потом ложится)

Отправьте его на полисомнографию и ему объяснят причины и последствия такого сильного храпа, а также решения

Пиздец... какая боль.

У меня папа храпел. Это жесть. Я ночью бывало просыпалась и плакала от страха.

Я уже на столько привыкла к тому, что муж храпит ночью, что мне фиолетово. Мой мозг не воспринимает это раздражителем. Главное уснуть раньше него 🤣

И дочери тоже все равно 🤷🏻‍♀️

Зато муж не может уснуть, если дочь подхрапывает из-за болезни 😅

Спим отдельно и нет проблем

Как я вас понимаю,мой муж тоже ужасно храпит,особенно когда выпьет,удавить охото😂не помогла даже операция на нос(было искревление перегородки)меня спасали только беруши и то не всегда 🫠Но после рождения ребенка до сих пор спит в другой комнате,потому что я хочу более менее высыпаться🙄Ну и его вроде устраивает никто не будит/не толкает,а я вроде засыпаю не под храп и дальше уже не слышу.

Нужно расширяться) купить квартиру побольше с комнатой для мужа 😂

Мне никогда не мешал, но у мужа был лишний вес, не прям много, он скинул всего кг 7-8 и сразу стал спать как котенок, тихо-тихо, я даже первое время с непривычки проверяла дышит ли вообще, живой

Как я вас понимаю…. Мы лет 5 уже спим раздельно, но это никак не спасает ситуацию, этот звук дрели все равно слышно. Я через ночь хочу его придушить. Тоже есть лишний вес, каждый раз как допечет обещает сесть на пп, но к вечеру от этого обещания ничего не останется и так каждый раз. Я уже не знаю что делать. Выгнать тоже не вариант, кто будет с детьми помогать😂да он и рад будет свалить отдохнуть от нас в дом. Если найдете выход, напишите и мне😆 и мне кстати, лет в 22-23 он делал операцию на перегородку, потому что тогда меня бесило, что он громко дышит, но по ходу дело было не в ней.

Купите сипап аппарат ! Это единственная вещь , которая помогла избавиться от храпа. И почему мы раньше не знали о нем , сколько нервных клеток было бы сохранено …)

У меня муж тоже адски храпит ,не могла уснуть до 2-3 ночи ,поэтому начала спать в берушах ,по другому эту проблему решить не удалось 😭

Спите с берушами и в разных комнатах

Сплю отдельно по этому поводу. Нет сил слушать всю ночь это. А у меня еще характер такой, могу не уснуть и ждать когда он захрапит, чтобы вдарить под бок ему🤣🤣сон сбивается, лютая бессонница, поэтому решила спать одна.

Я вас понимаю. Был у меня друг детсва,в принципе норм чувак,когда наши отношения вдруг перешли в иную плоскость, все меня устраивало. Ровно до того момента как я осталась у него ночевать🤣Ну это невозможно же,я блин тряслась как на виброплатформе от этого храпа. Кое как я до 7 утра дождалась и домой свинтила. Никакая отдельная комната там не помогла бы🤣 А он мне еще на свою бывшую жену жаловася,да она блин святая женщина-столько лет в однрй кровати спала🤣🤣🤣

Сплю с дочкой в спальне, муж в детской и если у нас открыты двери - я слышу его храп на весь дом

Скиньте ему пост Дмитриевой Вики (психолог), у которой муж, чтоб спать вместе лег под нож.

Это было условие возврата женщины в постель.

Беруши есть в каждой аптеке

Сплю в берушах,у меня с детства ненависть к храпу до трясучки бабушка и дед храпели как 2 паровоза.Есть люди храпят на вдох или на выдох,но они фигачили и туда и обратно,поэтому спать у них я просто не могла.И чудо изобретение беруши,поезд,ночь в гостях,храпящий муж всё мимо.

На боку храпит? Я максимум добиваюсь чтоб на бок повернулся и никто не храпит но лишнего веса ни у кого не было. На спине мне все храпят

Очень вас понимаю, так же злилась, записывала к врачам, всех обошел. Всё ок. Но. Нужно сбрасывать вес. Записала к себе в фитнес-клуб (ага, ещё туда выгнать раз в неделю история), пытаюсь следить за питанием (пофигу, будет есть что хочет на работе и когда я не вижу и даже когда я говорю, что достаточно).

Короче у меня выход один пока - беруши. Перебрала несколько видов, нашла идеальные и всё. Пусть делает что хочет, я сплю🤷‍♀️

Мой тоже храпит, до беременности терпела, а потом беременная уже не сдерживала себя, сказала в другой комнате спать, ибо он тоже большой и с ним тесно и храп плюс. После родов так и живём в раздельных комнатах, он со старшим, я с мелким. Конечно ему не нравится раздельно, типо не по семейному, да пошёл ты нахрен, не по семейному это знать что мешаешь своим храпом и продолжать спать вместе и говорить "это не по семейному". Надеюсь не скоро будем вместе спать, я этого не хочу, в раздельных комнатах мне очень нравится, но однажды мое счастье закончится когда младший будет спать у себя и тогда хз че с ним делать

Попробуйте цокать когда храпит

Спим в разных комнатах. Такой кайф. И ещё заметила, что на жёстком диване, он тише храпит, чем в кровати