Какой протеин выбрать для набора мышечной массы?

Question

Спортсменкш буй вай кху чохь?
Для набора мышечной массы какой протеин посоветуете?
И вообще что можно пить?

Aнсария✨ · Answer

Занимаюсь дома с весом

танз · Answer

Можешь показать какие?
И есть результат?

Aнсария✨ · Answer

Протеин и креатин пью

Milana🪷 · Answer

Optimum Nutrition Протеин Gold Standard 100% Whey, 907 г - Клубника
https://www.wildberries.ru/catalog/9237842/detail.aspx?size=30841406

Я этот пью , занимаюсь с весами . Для меня один из лучших

танз · Answer

Дома или в зале?

Milana🪷 · Answer

@tanz-tanz, дома , вес 10-15 кг только

Iman · Answer

Если не занимаешься,не советую пить протеин,так как твои мышцы спят и мышечную не наберешь,а просто поправишься

Iman · Answer

Не спортсменка,но в зале занимаюсь и пью Голд стандарт

Iman · Answer

Ты занимаешься?

танз · Answer

Дома собираюсь
2 месяца йин забросила я

Комментарии